• HEMMA HOS,  tonårsrum

    TONÅRSRUMMET

    Tänk att det redan gått ett år snart sedan vi renoverade tonåringens rum! Bättre sent än aldrig kommer här resultatet! Hur det såg ut innan hittar ni här! Precis som i lillemans rum (och nästan hela huset) så kör vi stilrent med vita väggar och svarta detaljer. I detta rum fick senapsgult/guld bli accentfärgerna. Sängen med ett mörkgrått överkast och kuddvar. Ett liten fuskskinn i svart finns på säng och även i fåtöljen. Stjärndraperiet lyser så fint om kvällarna så det får vara kvar året om. I fönstret svarta odödliga blommor samt OCH??? ;) Skrivbord/laptopplatsen. Skönt med en slapparfåtölj! På en pall ligger lite nostalgilektyr.      Till vänster Superhögtalaren.…

  • träningsJULkalendern2013

    träningsJULkalendern 2013

    Snart är det dags för mig att dra igång årets träningsJULkalender som var premiär för mig förra året! Hur går då denna kalender till? Jo, man planerar in minst ett pass eller fysisk akrivitet varje dag mellan 1-24 december. Det behöver alltså inte bara vara löppass eller fyspass. Det kan vara allt från en snabb PW med hunden, snöskottning (vi hade mycket snö förra året!) Jag tror jag dansade väldigt mycket vissa helger ;) Huvudsaken är som sagt att man rör på sig varje dag i 24 dagar i sträck! Det är faktisk inte alls så svårt. Förra året var riktigt roligt och vi var en gäng tjejer som gjorde,…

  • skaldjur,  soppa

    KRÄFTSKIVA & KRÄMIG KRÄFTSOPPA

    Spontanitet är ju alltid kul! I veckan som gick så bestämde vi oss för att ha ett litet kräftkalas under lördagen. Ingenting märkvärdigt bara att fixa ihop pajer, koka ägg, fixa fräscha grönsaker, ett gäng kräftor och en hemmagjord Rhode Island. Ibland är livet en lördag så enkelt! Efter att varit ute och löpt i 1½ timme (så kallad gjort en långpanna) så är det göttigt att fylla på kroppen med en massa gott! Fram med ljuslyktor, girlanger och de färgglada löparna! Släng ihop lite mat, sen är det lördagskalas! Fräscht, gott & enkelt! Igår söndag var vi en tur ut till skogs. Vackert väder och så hittade vi höstkantareller…

  • löpning,  träning

    MÅNSKENSLÖPNING

    Direkt efter lördagsjobb respektive att ha varit innebandypublik så begav vi oss ut på en lite längre runda. Målet var att få köra vår favoritslinga i blandad terräng. Det skymde rejält men vad gjorde det när månen var så där magisk full. Vädret var likaså, +9 grader och vi är snart inne i december! Bra härligt och stämningsfullt att få njuta av naturen nu. Fotona är tagna med min Iphone därav kornigheten. Kanske kan förmedla känslan i alla fall. Återkommer med lite från vår spontana kräftskiva och recept från höften av min kräftsoppa lite senare!   Kanske gillar du också... VECKANS PASS & LIVET FEBRUARI CHALLANGER V 1 TERRÄNG &…

  • förrätt,  skaldjur

    RÄKBAKELSE

    Fredag! Här kommer receptet eller rättare sagt tips på hur jag gör mina räkbakelser! Passar utmärkt som förrätt eller bara som gottis till helgmyset! RÄKBAKELSE Du behöver vitt bröd creme fraische röd lök ett gäng med räkor dill salt & svartpeppar citron kruksallad kokta ägg ostbågar Så här gör jag Koka ägg. Skölj sallad och låt torka. Mixa en näve ostbågar till fin smulig konstisens. Finhacka löken och hacka räkorna grovt. Blanda ihop alla ingredienser till räkröran i en skål, smaka av med salt & peppar. Ta ut rundlar i det vita brödet med hjälp av ett större glas. Montering Fördela räkröran på ett vitt bröd och lägg ett annat på.…

  • FILMTIPS,  JULEN

    JULFILMER TIPS #2

    Här kommer andra inlägget om julfilstips! Missade ni det förra så finns det första här! Idag serverar jag de som också finns med på “måste ses” listan! Precis som en underhållande julfilm ska innehålla, massor av jul, pinsamheter och skratt! # Elf # Deck the halls/En lysande jul # Christmas with the Kranks/Jullfritt # A Dennis the Menace Christmas/Dennis firar jul [Klicka på filmtitlarna för att komma till trailer] # Christmas Vacation/Ett päron till farsa firar jul # Christmas Vacation 2 cousin Eddie’s island adventure Kanske gillar du också... JULFILMER TIPS #11 JULFILMER TIPS #5 JULFILMER TIPS #8 JULFILMER TIPS #1 JULFILMER TIPS #3 JULFILMER TIPS #6 JULFILMER TIPS #7

  • ♥ kidsen,  bakning,  dessert,  FEST,  HÖGTIDER,  tårta

    CHOKLADTÅRTA med bärgelé

    I tisdags fyllde yngsta dottern 17 år. 17  år!!! Hey! Vad det inte jag som nyss var det! ;) I alla fall så har vi traditionen som så många andra familjer att barnen/ungdomarna bestämmer vad det blir för mat på bemärkelsedagen. Förrätt sedan ett par år tillbaka är räkbakelse, ja varför mecka ihop en hel smörgåstårta när man kan plocka ut det gottaste och det som alla egentligen vill ha! Har ett riktigt bra och smarrigt recept och tips som kommer! Till huvudrätt blev det inte så otippat kycklingbröst och egna ugnsbakade klyftpotatis. Såsen blev en curry/timjan. Nomnom! Och till dessert eller rättare sagt födelsedagstårtan blev en riktigt god tårta…

  • FILMTIPS,  JULEN

    JULFILMER TIPS #1

    Åh vad vi gillar film vår familj! Allt började för många år sedan då vi skaffade oss en hemmabio med riktigt bra surroundljud. Det var nog i juletid så det blev mycket julfilmer. Sedan dess är vi fast! Jag är nog värst och vi har redan avverkat årets första julfilm ;)  Jag kommer tipsa er om julfilmer, inte skriva recensioner eller så utan bara rena tips och en liten kommentar på de mest sevärda (enligt mig) och med länkar till trailers. Sedan får ni själv bedöma dem. Börjar med en riktig klassiker eller rättare sagt fyra! Ensam hemma /Home alone! #Ensam hemma /Home alone 1, 2, 3, 4   Och…

  • ♥ kidsen,  dessert,  HÖGTIDER,  kött,  LIVET,  SPORT

    HELGEN

    Svisch! Helg över. Vi hade helgöppet inför farsdag så helgen kan summeras så här. Jobb. Dartpremiär. Såmycketbäst.  Innebandybortamatch. Farsdagsmiddag (Supergod,  lagad av yngsta dottern).   #Innebandymatchen för äldsta sonen slutade 6-6 #Lördagsmys med Dart, Så mycket bättre och smågodis & vin #Dotterns farsdagmiddag krämig potatisgratäng, helstekt fläskytterfilé #Limepannacotta med hallon & choklad. Denna vecka kan presenteras så här: Födelsedagsfirande. Trerätterspåtisdag. Innebandyihelgen. Och så lite löpträning & fys på det! ;) Jag och maken är inne i en lugnar “viloperiod” när det gäller löpningen. Vi kör ett par pass (3-4) i veckan med fokus på att tussa runt lite och köra det vi själv vill. I kommande helg vill jag få…