-
JULFILMER TIPS #10
Här kommer ännu lite julfilmtips och idag blir det blandad konfekt. # The family Stone #Christmas in wonderland # This Christmas # So this is Christmas Kanske gillar du också... JULFILMER TIPS #5 JULFILMER TIPS #11 JULFILMER TIPS #2 JULFILMER TIPS #3 JULFILMER TIPS #6 JULFILMER TIPS #7 JULFILMER TIPS #12
-
.3 träningsJULkalendern
Tisdagskvällar brukar betyda veckans första löparpass. Perfekt att ta en runda medan yngsta sonen är på sin innebandyträning. Ingen går miste om egentid utan utövar sina favorit grenar :) #Kompressionsstrumpor från Gococo är alltid på Löpning 1 mil. Kanske gillar du också... .2 träningsJULkalendern träningsJULkalendern 2013 .5 träningsJULkalendern .12 träningsJULkalendern .4 träningsJULkalendern .13 träningsJULkalendern .17 träningsJULkalendern
-
GRANRISKRANSAR & TUSEN JULELJUS
På lördagens eftermiddagen roade jag mig med att binda sex granriskransar. Det är så mycket jul för mig. Barndomsminnen. Att sitta med sina föräldrar i ett hav av ris från skogen och binda kransar. Jag lärde mig av den bästa, min far. Jag vet precis hur viktigt det är att få en tät krans och att låsa tråden mellan varje liten bukett av ris som man binder fast. Och så är det doften. Den doften. Så här ser vårt julsmyckade hus ut exteriört just nu. I varje fönster ut mot vägen har vi vita pappstjärnor på fot som dock ej syns så bra på fotografierna. Granriskransarna hänger på utsidan av…
-
.2 träningsJULkalendern
Då var det dags att kicka igång årets upplaga av träningsJULkalendern! Dagens pass blev tabataintervaller med fokus core med alla mina favoritövningar! Jag körde 6 omgångar så den totala tiden blev 25 minuter. Hur och vad tabataintervaller är kan du läsa om här! #Tabatatimer Jag körde dubbla övningar per intervall så jag fick ihop 12 olika övningar. 1.Bicycle med vikt bakom huvudet/V-sit med vikt på magen 2.Hög planka/Sidoplanka med rotation 3.Rygglyft med rodd/Planka 4.Fällkniven på pilatesboll/Fotdopp på pilatesboll 5.Kickdowns/Sicksack med vikt 6.Hantelrodd i planka/Russian twist med hantel Kanske gillar du också... TABATAINTERVALLER CORE TABATAPILATES & RRS VECKA 3 DAG 2 VECKANS PASS [V43] JULMÅNAD VÄLKOMMEN! – Julkalendern 1/24 PILATESBOLLPASS…
-
JULMÅNAD VÄLKOMMEN
Välkommen efterlängtade och kära december! Som en kär gammal vän som alltid finns där och alltid återkommer! Jag kan erkänna att jag är rätt kass på att blogga på helger! Därav alla autojulfilmtips som bombarderar er just nu ;) Jag och familjen har haft en mysig 1:a advents helg som började med att vi pyntade huset som vanligt med tusen tusen juleljus. Jag bant granriskransar till fönstren och satte pepparkaksdegen som ska bakas ut ikväll. Igår var det skyltsöndag i vår lilla stad och med det innebar det att vi jobbat hela veckan. Men det är bara kul! Idag kickade jag igång träningsJULkalendern också! Som sagt, december är en härlig…
Kanske tycker du om
MIDVINTERSTÅNGEN
ADVENTSFINT MOSSBOLLAR STILLEBEN
GRANRISKRANSAR & TUSEN JULELJUS
-
JULFILMER TIPS #9
Ingen jul utan lite romantiska komedier med feelgood känsla. Här kommer filmtips nummer åtta! # The holiday #Four christmases # Love actually # Noel Kanske gillar du också... JULFILMER TIPS #1 JULFILMER TIPS #4 JULFILMER TIPS #2 JULFILMER TIPS #3 JULFILMER TIPS #6 JULFILMER TIPS #7 JULFILMER TIPS #12
-
JULFILMER TIPS #8
Julen, den tiden på året då mirakel kan hända! Här serveras fyra fina julfilmer med just om temat mirakel. # Miracle on 34th Street/Miraklet i New York (1994) # Homeless for the holidays # Miracle on 34th street/ Det hände i New York (1947) # All I want for Christmas Kanske gillar du också... JULFILMER DEN ULTIMATA LISTAN JULFILMER TIPS #6 JULFILMER TIPS #2 JULFILMER TIPS #3 JULFILMER TIPS #5 JULFILMER TIPS #7 JULFILMER TIPS #12
