• boktips,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  TIPS

    DET ÄR BARA ATT SPRINGA

    Visst låter rubriken härlig! Jag har suktat efter Petra Månströms bok som kom ut i mars en längre tid och vad passade bättre som en morsdagspresent ;) Petra är mer känd som “Maratonpetra” och bloggar på SvD i Maratonbloggen. Så nu ligger den här hemma på nattduksbordet i väntan på att jag ska ta mig an den. Jag har läst förorden och bläddrat lite i den och det ser bra ut! Jag återkommer med en recension när jag har gottat ned mig i i min fåtölj, lagt upp fötterna på min fotpall och har min ask med chokladhjärtan inom räckhåll! Ungefär som ett löppass man längtar efter… #Det är bara…

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  träning

    TRAIL BABY TRAIL!

    Kört ett pulshöjande trailpass med maken på kvällen. Alltid lika härligt jobbigt då nästan varje muskel i kroppen får jobba! Favorittrailen i kuperad terräng över stock och sten alldeles invid havet! Älskar terräng! Kanske gillar du också... TRAIL BABY TRAIL! TRAIL TRAIL & NYSTART 17,5 KM TRAIL & SKOGSVÄG TRAIL & TRÄDGÅRD STHLM TRAIL RUN STHLM URBAN TRAIL 2017

  • .RECEPT & MAT,  FAMILJ,  FEST,  HÖGTIDER,  jag & mor,  LIVET

    SMÖRGÅSTÅRTA, SOMMARKALAS & MORSDAG

    Hej blåsiga tisdag! Redan tisdag, här flyger dagarna fram! I lördags firade vi mammas stora dag! Jag gjorde två stora smörgåstårtor som avnjöts på sommarens hittills varmaste dag ute i gröngräset!  #Smarriga smörgåstårtor På morsdag hann jag jobba och komma hem till choklad, röda rosor, en ny jordspade (den gamla råkade jag bryta av när jag grävde sist :)), underkläder, god grillmiddag och en supergod Fyriskaka som maken bakat (Jepp, han kan också laga mat och baka ;)) En perfekt morsdag m a o! #With love from Familia ♥ #Röda rosor #pelargon Wilhelm Langguth #Gotlandstenar #Fyriskaka Igår damp något ned i brevlådan jag suktat efter länge! Ni får kika in senare så…

  • sommar,  TRÄDGÅRD,  vår

    TON I TON I TRÄDGÅRDEN

    I årets krukor uppe på vårt runda soldäck har jag sått gräs (förutom sten älskar jag gräs ;) ). Samplanerat Chokladblomma -vad annars när man älskar det och blomman är otroligt vacker! gräs och den ursnygga sötpotatissläktningen –Batat, Ipomoea batatas som har ett vacker bladverk (nepp! det blir inga söta potatisar bara en oätlig knöl). I den tredje krukan fick Törnrosas kjortel  (Lophospermum atrosanguineum) bo. Tillsammans bildar de en fin ensemble och i bakgrunden skymtar de vackra Alunrotens blad! Nöjd! Kanske gillar du också... TRÄDGÅRDEN MITT I JUNI OKTOBER I TRÄDGÅRDEN TRÄDGÅRDEN MAJ 2019 SOMMARTRÄDGÅRDEN 2016 MARS I TRÄDGÅRDEN SKÖNA MAJ I TRÄDGÅRDEN DAGS ATT STÄNGA TRÄDGÅRDEN

  • .RECEPT & MAT,  bakning

    SMARRIGA KANELBULLAR

    Idag blir det en liten hyllning för idag fyller lilla mor år! Och vad passar bättre än att inspirera till något som jag med säkerhet alla mammor bakat till familjen och som barnen alltid kommer att minnas… Att komma hem och redan ute på trappen känna den ljuva doften av nybakta kanelbullar! Jag kan erkänna att det brukar dröja mellan varven jag bakar bullar. Det blir ofta till födelsedagar eller lite då och då. När barnen var små var jag en riktig bullmamma! Då bakade jag bullar minst en gång i veckan. Det blir lätt så när man inte inspireras till att just baka bullar. (Jag älskar att göra och…

  • sommar,  TIPS,  TRÄDGÅRD,  trädgård,  vår

    STENKOLL

    Här kommer ett väldigt snabbt och enkelt tips på hur man vet vad man sått i sin odlingar. Du behöver en sten samt en vattenfast penna! #Stenkoll Voila! Dagens busenkelt tips! Personligen tycker jag att det är snyggare än alla sticks. Men så älskar jag sten också! ;) Hur går det för era odlingar? Här växer det så att det knakar och snart är det dags att plantera ut min växter och annueller! Kanske gillar du också... DAGS ATT STÄNGA TRÄDGÅRDEN MARS I TRÄDGÅRDEN DINA FÄRGER VAR BLÅ TON I TON I TRÄDGÅRDEN TO PLANT A GARDEN IS TO BELIEVE IN TOMORROW SOV DU LILLA VIDEUNG JORD

  • .RECEPT & MAT,  bakning

    RABARBERKOMPOTTSPAJ

    Denna paj blev en härlig blandning av krämig kompott och frasig smulig paj som funkar jättebra ihop med lösvispad vaniljvisp! Den fick toppoäng hos min Måndagsmysfamilj eftersom de även gillar rabarberkräm, en härlig kombo av det gottaste m a o! Gjorde en smuldeg med havregryn i för att få lite mer crunch. Du behöver Ett knippe rabarber Socker & kanel efter smak och tycke Potatismjöl Smuldeg 1 1⁄2 dl havregryn 1 1⁄2 dl vetemjöl 1⁄2 dl strösocker 125 g smör Jag gjorde så här: Gör smuldegen. Skölj och skär ned rabarbern i en kastrull, tillsätt socker och kanel och låt koka ihop. Låt svalna. Fördela kompotten i en pajdeg stö över ett par matskedar potatismjöl…

  • HEMMA HOS,  vardagsrum

    NYTT I V.RUMMET

    Nu har de nya kuddvaren installerats sig i våra soffor i vardagsrummet! Vad piggt det blev! Gult är en härlig färg och i detta VÄDER! Ja i detta underbara väder så går de hand i hand! Kan tänka mig att de även piggar upp när regntyngda skyar drar förbi! Barnsligt förtjust i den lilla glasburken med lejonet! Ska nog fylla den med lakrits till helgen! Nepp! Nu kallar kanelbullarna på att gräddas och jag har lite jobb att göra (gick live med mitt nya företag i måndags har har redan förfrågningar och uppdrag wieeeee!) och sedan ska jag nog unna mig en stund i solen idag med en av Läckbergs…

  • en halvmara i månaden,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  mot maran,  träning

    EN HALVMARA I MÅNADEN – MAJ

    06:00 intog jag en skål havregrynsgröt med socker och mjölk samt en kopp kaffe. Jag hade bestämt mig på en halvminut då jag vaknade att idag var det dags att köra månads utmaningen “en halvmara i månaden”. Igår regnade det och jag började att känna mig hes. Bara hes, inte ont i halsen eller så. Senare på kvällen utfärdades en klass 1 varning med skyfall längst Upplandskusten så det var bara att ställa sig in på en antågande förkylning och dåligt väder. Men så, helt oväntat så blev det inte alls då. Straxt efter 0800 begav jag mig ut i det sköna pollenfria vädret, lite lätt molnigt som efter halva…

  • ♥ barnbarn,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  HÖGTIDER,  LIVET,  mode,  MODE & SKÖNHET,  shopping,  TIPS

    130 ÅRS BALUNS!

    I lördags var vi på baluns! En bror & rara lilla mor fyller jämnt i maj och detta slogs ihop till en 130 års fest! Vilket väder vi fick! Som en härlig sommardag! En dag som övergick till natt och vi landade med huvudet på kudden runt 04:30! Men är det balauns så ä r det! Då är det även all inlusive ;) God grillmat, mammas favoritdessert PRINSESSTÅRTA och väldigt många goda drinkar! Hade en maxiklänning i min favoritprint när det gäller animal. Zebra! Ett litet minus att det inte var dragsko i bandet under bysten eftersom jag gärna vill ha möjligheten att reglera hur den sitter. Kommer nog att…