-
STHLM Urban trail run 2022
För tredje gången sprang vi STHLM Uraban trail run. Ett lopp som går genom kända byggnader i Stockholm och i år hade de dragit banan ut på vackra Djurgården. Så detta lopp var hittills det värsta! Vi begav oss i ottan ner mot starten som gick i Galärparken. Varmt och skönt denna loppdag. Redo för start! The vikingmuseum I år fick man springa in en bit på Gröna Lund, så kul! Och vidare in genom Skansen och springa uppför rulltrappan som var avstängd. Upp på Sollidenscenen och sjunga lita allsång. Bellman månne? Ett riktigt roligt lopp! Kanske gillar du också... STHLM trail 2022 STHLM URBAN TRAIL 2017 STHLM URBAN…
-
STHLM trail 2022
14 maj var det äntligen dags för ett lopp! Hela 2 ½ år sedan! Och sprang vi t detta läskiga lopp! Äntligen dags att stå på startlinjen och springa så roligt! Men, vi har inte haft en bra träningssäsong eftersom vi aldrig tycks hinna med att få in ett pass. Vet varför och hoppas på att mitt medvetna tålamod kommer att ge belöning vilket i längden innebär tid att träna mer. Knät är lite gnälligt, har inte kollat upp vad det kan vara men haft lite besvär från och till i ett år nu. Laddade med korv innan loppet. I måååål! Rullade in på en helt ok tid, samma som…
Kanske tycker du om
PRESEMESTER & EN HALVMARA
TABATAINTERVALLER
RRS VECKA 2 PASS 1 (VALKAR & BACKINTERVALLER)
-
Löpning till Castell de Bellver Palma de Mallorca
Bästa kombon på semestern är löpning och upptäcktsfärd! Vi ställde in siktet på Castell de Bellver och joggade upp upp till det fantastiska slottet med dess vackra rum och utställningar. Magiskt att få andas in en annan svunnen tidsepok. Frukost denna dag. Trapporna upp till slottet så vackert och roligt att jogga uppför. Detta slott byggdes i början av Juame II:s tid under 1300-talet. Ett unikt slott med tre stora torn som omger den centrala innergården. En fantastisk utsikt över staden och bukten. HÄR hittar ni Castel del Bevells hemsida. Och där nere ligger Palma de Mallorca. Sedan lämnar vi slottet och tar alla trappsteg ner till den ansenliga grinden…
-
LÖPNING TILL VOLCAN DE BAYUYO & POPCORN BEACH FUERTEVENTURA
Innan resan till Fuerteventura hade vi spanat in olika ställen vi ville besöka men även springa till. Lyckan var total när vi insåg att vi kunde springa till en vulkan, närmare bestämt Vulkanen de Bayuyo. Härlig jogg mot vulkanen och sedan var det bara att gå uppför! Efteråt tog vi en löprunda rak genom staden Corralejo runt hela och kom till popcorn beach (foton längre ned) och avslutade med att springa längst hela strandpromenaden. En riktigt härlig omväxlande längre löprunda på olika underlag. Volcanes de Bayuyo 270 möh Dessa vulkaner som fick utbrott samtidigt för ca 135 000 år sedan, efter en nästan rak linje. De sträcker sig från Isla de…
-
VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 11
Innehåller annonslänk för Mighty solo Stoppa tiden! Känns som om jag inte hinner med riktigt nu! Veckan har gått i ett rasande tempo. På jobbfronten var jag iväg på ett jobbuppdrag framför kameran för en väldigt viktig sak! Kommer snart i olika sociala medier och kanaler. Träningen har “bara” varit promenader, två pass löpning och lite yoga. Medvetet då fokus ligger på jobb och att “hinna med”. Ingenting att stressa upp sig för. I helgen långpanna enligt plan och idag efter morgonpromenad river jag av ett snabbt tabatapass i hemmagymmet. Korta intervaller på tartan startar alltid våra löpveckor i nya träningstights från Mighty Solo lanserat en vårkampanj där DE erbjuder…
-
Annonslänkar, löpar/sportmode, LÖPNING & TRÄNING, mode, MODE & SKÖNHET, SAMARBETEN, shopping, SPORT, TIPS
NYTT PÅ FÖTTERNA
Innehåller reklam genom annonslänkar för Sportamore Äntligen har jag fixat nya skor till både innebandyn och till löpningen. Har känt att löparskorna börjat tappa lite form och spänst. Känner direkt i kroppen när de börjar bli uttjänta. I år har jag lovat mig själv att inte köpa en massa kläder och ting bara för att…. Jag är en riktig REAkärring som älskar att nätshoppa på REOR, jag erkänner! Ofta försvarar jag mig bakom “men det är ju så billigt”. Nä, det är inte hållbart längre! Nu ska jag verkligen utnyttja mina garderober som är ÖVERFYLLDA med plagg. Ni som inte visste innan så har jag ägt och drivit en klädbutik…
-
MARATHONTRÄNING & LÖPARKLÄDER FÖR HONOM
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Sportamore Shoppat lite nya löparkläder till Niklas (maken) till julklapp. Varma sköna löpartights, jacka och vantar (han fick nya i oktober från annat konkurrerande märke men de var felsydda och gick sönder). Längst ned i detta inlägg hittar du länkar direkt och det är riktigt fina rabatter just nu om du klickar dig vidare. Vi är som rubriken lyder i full gång med vår maratonsatsning! Vi kör på efter program och jag hoppas verkligen att vår motivation är så pass hög att vi fullföljer dessa 21 veckor som är kvar till Stockholm marathon 2020. Vi hoppade in på V 20 förra veckan. Jag valde…
-
STHLM APOCALYPSE
I helgen sprang vi det fjärde och därmed det sista loppen i STHLM Challange serien. STHLM Apocalypse är ett lopp som kortfattat beskrivet innehåller mycket överraskningar och zombies. Riktigt bra arrangerat. Start vid Kaknästornet och med tre startgrupper. Jag och maken hade anmält oss till gruppen i mitten då solen precis börjat att gå ned. Vi var på plats i god tid, parkerade mitt emellan start och mål. Gick till Kaknäsparken och väntande i ca 1½ timme på start. Vi fick våra tre liv att fästa runt midjan. Vi släpptes i väg om grupper om 60-100 pers var femte minut. Innan var det en genomgång på vad som gällde. Säkerhetstänk…
-
LÖPNING AMMOUDIA GREKLAND
Enligt tradition så kommer här ett inlägg om löpning på semestern och denna gång var vi ut på två rundor. En andra dagen och en på helgen. Det var galet varmt men det funkar alltid när man har med vatten och kör i lugnt upptäckartempo. Springa på stranden innan alla andra vaknat och kommit är alltid skönt. Vi sprang på de långa piren rakt ut mot klipporna. Kolla i bakgrunden på denna bild så ser du en del av den häftiga stranden och den lilla byn Ammoudia. Sedan sprang vi ett varv och var hemma på ett kick. Vi hade spanat in det vita kalkstenhuset uppe i berget tidigare och…
-
STHLM URBAN TRAIL, KUNG CARL & DATEWEEKEND
Hej hopp! Söndag och vi har kommit hem från huvudstaden. Avverkat ett dygn bara jag och maken ♥ Bodde på Kung Carl på Östermalm precis som förra gången då vi sprang Sthlm Urban Trail för två år sedan. Skriver mer om detta längre ned i inlägget. Vi bodde högst upp på våning sex. Terrassen och gymmet finns på samma plan. Gymma han vi inte med ta en kik på den vackra utsikten innan vi tog en liten krogrunda innan maten. Vi slank först in på Riche och ölade lite. Och skickade dryga snaps till släkt som bor på söder hahaha. (Vi älskar Södermalm, så mer avslappnat där) Sturegallerian körde blomstertema.…
