-
RUN FOR YOUR LIVES STRÅSSA 2017
Här kommer ett inlägg om vårt lopp Run for your lives som gick av stapel i slutet av maj i Stråssa. Mer om loppet kan du läsa HÄR! Loppet beskrivs så här: Skräck & hinderlöparloppet som du aldrig glömmer. Räkna med att bli lerig och få adrenalinet att flöda i denna zombieaopkalyptiska värld. Spring 5,5 km, inom- och utomhus. genom skog och genom industristad. Löpning när den är som bäst, rejält motiverad av hundratals zombies i en Walking Dead miljö. Till julklapp fick våra barn och svärson detta lopp tillsammans med tröjor. Lång väntan alltså men så värt det! Älskar att göra saker som dessa med hela famijen! Familia! Hela…
-
STHLM TRAIL RUN
Har haft en heeeelt underbar dag med maken idag! Startade tidigt med grötfrukost och Litomove som jag som Buzzador testar/buzzar i tre månader just nu! Dagens äventyr var STHLM trail run som hade urpremiär i lill-Jans skogen på norra Djurgården. 5KM var distansen och den var lagom lång för en rätt otränad som jag var idag… Backigt som sig bör och skogsstig (trail). Dock hade jag förväntningarna att banan skulle vara tuffare! Med tuffare menar jag rötter, stenar och lite mer obanat. Tuffast var som vid springcross hoppbacken! Fick en svacka vid 3KM men kom igen. Hornen växte väl lite och efter hoppbacken var det fullt ös nedför och precis…
-
VINTERMILEN 2016
I lördags på Alla helgons dag var det dags för mig och maken att springa vår första vintermil! Alltså loppet vintermilen som går i samband med Sveriges äldsta maraton, vintermarathon. Dagen innan fram med de tänkta loppkläderna enligt trad. Sprang inte i den rosa vinterjackan utan den tunna Run Baby Run jackan med våra neongula “team malmborgarna” trycket på som vi använde oss på Springcross. Vi åkte i god tid och fick finfin parkering vid Stora skuggans wärdshus. Här brukar vi parkera lite då och då när det är loppdags. Jodå! Bajamajorna förevigades även detta lopp. Väldigt få om jag ska börja med klagovisa här! Innan start var det en…
-
HELSINGBORG MARATHON 2016
Hej! Nu är vi åter hemma, hem ljuva hem alltså! Tågförseningen i måndags gjorde att vi var på resande fot i elva timmar. Visst är det så grymt kul att vara på resande fot och upptäcka nya saker och helst då i kombination av ett löplopp och turistande är ju perfekt för oss! Helsingborg var magiskt! Vilken stad och vilka härliga människor. Kommer att dela upp våra dagar där med ett par inlägg men börjar med huvudattraktionen Helsingborg marathon. Uppladdningen inför denna mara har inte varit enligt en löpares bok men vi bestämde oss sista veckan för att faktisk bara genomföra den och inte sikta på sub-tider. Vi vaknade eller…
-
SPRINGCROSS 2016
I lördags var vi iväg på årets första lopp och vi startade som vi avslutade förra årets då vi körde TJURRUSET, tillsamman med våra söner. Loppet var SPRINGCROSS och det är ett riktigt backigt terränglopp. Jäklars i min låda vad den där serpentinbacken i “tour de ski style” sög kraft och TID! Har tyvärr känt av lite av baksidan av vänsterlåret, antar att det är en liten skada från innebandyn eller något snabbt intervallpass. Den har funnits där ett tag och stört mig. Bannar mig själv för att jag slarvar med uppvärmingen! Bakläxa på den m a o . Vi kom dit i god tid. Hämtade ut nummerlapparna och preppade…
-
GÄVLE ADVENTSLOPP 2015
Igår, första advent tänkte vi förgylla Gävle med våra tomterockar och springa Gävle adventslopp! Vi är inne i en lugnare period och tänkte göra detta som ett “fun run”, sprida lite julglädje! Sagt och gjort vi åkte dit i god tid men jag har lyckats dra på mig ont under skuldran så det skar och värkte. Troligtvis någon överansträngning/inflammation ev. låsning, dessutom kände jag mig lite hängig. Men vi hade bestämt oss för att starta i alla fall. Vi kikade på bocken och höll oss i krokarna till starten gick. Kom iväg bra och de första två km kändes helt OK men sen började jag hänga med huvudet (maken vet…
Kanske tycker du om
MELLOMACKA -deltävling 2 & veckan som sprang iväg
TERRÄNG & BACKE
JULKALENDERN 2014
-
TJURRUSET 2015
Hej TISDAG redan? Helgen gick i rasande fart men har man roligt så brukar det gå fort! Startade helgen redan i fredags då jag fyllde år och blev gratulerad av nära och kära får visa i ett senare inlägg. Denna helg var ju viktigare saker på G! Tjurruset & Kalvruset! Det blev den tredje upplagan för mig, den första för ena svärsonen och vår äldsta son och debut för minstingen i och med Kalvruset! Jag brukar ju snacka om att jag är “lopphög”. Våra söner var inte hundra taggade när vi klev upp 0500 på morgnen och begav oss mot Djurgården, Stockholm. Kan vara nervositet eller helt enkelt loppovana :) Vi…
-
STOCKHOLM MARATHON
Då har jag genomfört min livs första mara! Och hur kan jag bäst beskriva den så här fyra dagar efteråt? -Fantastiskt! Vilken upplevelse. Ska försöka minnas min och få på print här nedan. Det har varit lite si och så med min löpträning och långpass tyckte jag så jag kände mig inte att jag var direkt “maratränad” som alla inbitna talar om. Men någonstans därinne visste jag att jag skulle fixa distansen. Hela veckan väntade jag på att något skulle inträffa, en vrickad fot eller halsont skulle dyka upp som ett brev på posten…. Jag var så superladdad inför det som skulle bli min första mara förra året men då blev…
-
GÖTEBORGSVARVET 2015
Så var det över, vårt första Göteborgsvarv! Kan sammanfattas med ett ord. UNDERBART! Måste vara det bästa loppet hittills! Jag kände mig stark genom hela loppet utan några större svackor. Förutom den på väg uppför Älvsborgsbron där vi tog det lugnt och fotograferade. För lugnt var ordet för detta varv. Maken har sina ljumskar som krånglar och jag har en mara att “vila inför”. Så här i efterhand hade det kunnat bli en riktigt bra tid, men vi valde det lugna och starka genom hela loppet läget. Trots lugnet så blev det nytt pers! Fredag och vi är ute vid friidrottens hus, Frölundaborg, Slottsskogsvallen och hämtar våra nummerlappar. Checkat in på…
-
THE RUN AMBASSADÖR
Liksom förra året så är jag även i år The run’s ambassadör för det härliga terrängloppet THE RUN! “EN ÄKTA LÖPUPPLEVELSE FÖR MOTIONÄR OCH ELIT” Jätteskoj tycker jag eftersom det kommer att bli det tredje året jag ställer mig i startfållan. Första året så sprang vi ett gäng från min klubb Run Baby Run, förra året med delar av min familj och i år så kommer nog större delar av löparklubben att återvända till detta trevliga lopp! Har du missat THE RUN så tycker jag absolut du ska springa det! Det går på 5 platser i Sverige under maj. Uppsala 11 maj Stockholm 12 maj Västerås 13 maj Kumla 25 maj Kinnakulla 26 maj Klasser…
