SKÖRDETIDER 2016 MORMORSNACK & HALSONT

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, ♥ barnbarn, FAMILJ, mot maran, sommar, sylt/marmelad/curd, tillbehör, trädgård, TRÄDGÅRD

Hej måndag! Hej maratonvecka! Hej halsont! Fast regnet strilar utanför fönstrena så har vi solskenshumör här inne i stugvärmen. Har haft lille V (barnbarnet) på besök sedan fredag ♥ Tänkte bara slinka in med detta inlägg medan han håller på och grejar med sin “bebis” i dockvagnen. Sjunger, matar och säger – Så ja lilla gubben! Mitt hjärta smälter och detta ÄR verkligen livets dessert deluxe! Mer om vår underbara weekend ihop får ni i ett senare inlägg imorgon. Men så länge lite skördebilder från trädgården och ett recept på en supergod plommonsylt med smak av kanel och ingefära!  Plommonsylt […]

MOR & 31 ASJOBBIGA KM

Posted Leave a commentPosted in FAMILJ, jag & mor, LIVET, löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, träning

Veckan som varit har varit en bergochdalbana utan dess like. Efter vår semestertripp så är jag helt dagvill t o m timvill. Många besök hos mor på strokeavdelningen och med två “dödsbesked” att det är nära så är man inte så jäkla kaxig. Tar dagen som den kommer och efter mammas status. Dag & natt deluxe. Igår en bra dag för mor trots att läkaren som ringde i lördags att det var dystert och det är bara att invänta ett telefonsamtal….. För att igår vändas till en fin med en mamma som åter igen pratar efter en hel vecka i […]

7 MIL PÅ EN VECKA & SEMESTER

Posted Leave a commentPosted in FAMILJ, LIVET, löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, träning

Igår, sista dagen på mitt härliga säsongjobb! Lite vemodigt med dock skönt med tid med familia, semester och lite vila. Har en lista på att göra nu i sommar så det blir finemang detta! Och så genomförde vi i veckan varje kväll vår egna challange maken och jag. En mil om dagen i en vecka. 7 mil på en vecka. Kul grej i det fina sommarvädret! :) Har knappt hunnit med att förbereda inlägg åt er men det kommer! Bl.a en kladdig kaka som jag svängde ihop och gräddades dock liiiiite för länge under en pokémongojakt med sonen i förra […]

ToR LÄNSÖSUND

Posted Leave a commentPosted in löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran

Det har varit mycket den senaste veckan och REAN har varit helt galen med shoppingsugna kunder. Det tar lite på kraften och antal timmar jag är stående är rätt många nu. Men igår kom vi iväg på ett kortare långpass i alla fall efter arbetsdagen. Vill tipsa om att springa från Östhammar via Sandika ut till Länsösund. Vi startade i Östhammar och tar den slingriga landvägen i varm sommardag. Har sprungit denna väg förut men till andra destinationer och rundor och från andra hållet då vi springer denna trail först. Hur som haver en lättsprungen runda ner mot sundet. Pittoreskt och […]

PRESEMESTER & EN HALVMARA

Posted 2 CommentsPosted in .RECEPT & MAT, äta ute, löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, NÖJE, TIPS, träning

Men vilket underbart sommarväder vi har! Kan inte minnas när jag gick i långbyxor senast? (JO i fredagskväll visst när vi var ute) Men ändå hur fint vi har det här på östkusten! Det är i Östhammar och i Öregrund (Roslagen) finns om ni nu har semester och vill njuta av fint väder. Jag har verkligen njutit, det blir inklusive när det är 3 veckor kvar till maken och mins semester. Vi försöker “tjuvsemestra” lite och som vanligt livsnjutare v a r j e dag! Men så kan vi njuta av lite olika saker. Löpning, hägerspan, grillmiddagar, trädgårdsfixeri eller att […]

KLASSTRÄFF & 15 KM

Posted Leave a commentPosted in äta ute, FEST, LIVET, löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, NÖJE, träning

Helgen gick i ett svisch! Även gårdagen, måndag och midsommarveckans start gick i högt tempo och jag förväntar mig att resterande transportsträcka mot midsommar kommer att gå i 180! Alltid massor att göra denna tidpunkt på året då trädgårdarna ska fixas och pyntas inför midsommar! Kul! I helgen var jag iväg på klassträff, 3 klasser träffades efter 30 år! 30 år? Kan det verkligen vara så länge sedan? Jo, så var det och det var faktiskt riktigt trevligt att se sina “plågoandar” och alla andra. Vi hade en liten förfest hemma hos en av tjejerna som faktiskt numera är bosatt […]

LÖPNING, TANTGYMPA & MARATONSNACK

Posted Leave a commentPosted in löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, träning

Hej soliga måndag! ☀️ Ledig igår på morsdag med en mysig dag med mina grabbar, presenter mat och en ny kladdkaka jag svängde ihop. Ni får se sen just nu bara ett inlägg i farten. Vi rullar på med träning inför vårt mål. Helsingborg maraton börjar bli sugen nu! Är idag exakt ett år sedan jag genomförde min livs första mara- Stockholm marathon! Bara DEN känslan en mara gjord, den andra på G och sedan som mål att genomföra en mara varje år.  Dela gärna! <3Facebook0TwitterPinterest0Print Kanske gillar du också… ATT TRÄNA ÄR SOM ATT ANDAS – TANTGYMPA, LÖPNING & […]

OBANAT LIGHT – MIN LIVSSTIL

Posted Leave a commentPosted in löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, träning

Det är något speciellt med att springa i skogen! Jag gillar det så mycket (om det undgått någon). Kan tycka att asfaltsvägar och grusvägar kan vara det mest oinspirerande och tråkigaste som finns! Man lunkar på i samma tempo och det händer liksom ingenting! Till våra (maken & min) favorit trailrundor så måste man springa på asfalt eller grusväg, så är det bara. Men belöningen ligger vid regnbågens ände… Igår körde vi en kort trailrunda och vek av in i skogen och tog en skogsstig och hamnade i lätt obanad terräng. Det som inte syns på bilden är alla sly och trädstammar […]

16 KM

Posted Leave a commentPosted in löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, träning

En bra lördag med ett löparpass som hamnade på 16 km som gick genom nya skogspartier och bitvis så låg vit snö kvar. Lugnt pass med bra sällskap dvs. maken och med bra sällskap i lurarna, Lovisa & Jessica aka träningspodden. För det har blivit så på min långpass vill jag bara ha inspirerande tjejsnack… Och Träningspodden är just perfekt för detta! Man känner sig som “en i gänget”… Dela gärna! <3Facebook0TwitterPinterest0Print Kanske gillar du också… EN HALVMARA I MÅNADEN – JANUARI EN HALVMARA I MÅNADEN – december 25 KM LÅNGPANNA & VECKANS TRÄNING [4] EN HALVMARA I MÅNADEN – […]

EN ANNANDAGS HALVMARA

Posted Leave a commentPosted in löpning, LÖPNING & TRÄNING, mot maran, träning

Våren är sannerligen på G! Vi tog oss an en halvmara idag jag, maken och yngsta sonen som hakade de första 15½ km. Vi körde på favoritrutten och sprang några tilläggskilometer på asfalten inne i lilla staden för att få ihop de 21 km. Det blev blandad trail, asfalt, traktorssladdad väg. Skogsstig, ner mot vattnet för en snabbfika aka kanelbulle och sedan genom skogen och rakt över plogad åker och dess konsulentryggar. Vi vek av till vattnet som vanligt och gjorde hjärtan i sanden som kommit fram under snön… Och sen vidare…. ♥ på dessa soliga dagar, tussilago, blåsippa och […]