träning, träningsJULkalendern 2012 ♥ 13 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N 13 december, 2012 / No Comments GLAD LUCIA PÅ ER! DAGENS PASS Morgon ♥ SNABBDISTANS 2 km -10 (lite rivigt i halsen men OK) 10:16 Tot med nerjogg 2:58 km ♥ TABATAINTERVALLER X 5 #PLANKAN #SIDOPLANKAN HÖ #SIDOPLANKAN VÄ #SQUATS # PILATES FÄLLKNIVEN ♥ ABS X1 (6 övningar) Kanske gillar du också... ♥ 6 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 1 DECEMBER -TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 2 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 10 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 11 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 12 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 14 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N
