träning, träningsJULkalendern 2012 ♥ 14 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N 14 december, 2012 / No Comments DAGENS PASS Morgon ♥ Vardagsmotion! Storstäda huset, bröt sönder moppen ;) ♥ Backside! #SQUATS #KNÄBÖJ #STEP UPS #ONE LEG DEADLIFTS #SIDO KNÄBÖJ #BRIDGES #DONKEY KICKS’ #ONE LEG SQUAT ♥ ABS Adrian James x1(6 övningar) Kanske gillar du också... ♥ 2 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 21 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 15 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 20 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 10 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 11 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 12 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N
