.RECEPT & MAT,  Fredagslistan

FREDAGSLISTAN V 13

Humör: Harmonisk och taggad.

Klädsel: 3/4 träningsbyxor och linne från Daily sports (kolla Instagram när jag yogar i dem i morse).

Veckans träning: Promenad x2 Löpning X1 Innebandy x2 yoga x3 (en riktigt dålig vecka löpmässigt).

To do list idag: Promenad,  jobba, städa, fredagsmiddag & uppladdning inför morgondagen.

Helgen: Lopp, fortsätta fixa i köket.

Veckans Tv: Mästerkock.

Veckans serie: Bonusfamiljen. Börjat på både Vikings & Cardinal.

I lurarna: Eldvittnet av Kepling (bra!) Hjälp! han är psykopat Så intressant att lyssna & lära sig om detta fascinerande beteende, mestadels för att jag älskar att lyssna på krimdeckare, men även för det verkliga livet. Kvinnliga psykopater är också bra. Tips!

Mat i helgen: Dags att grilla?

Veckans sämsta: Lite obalans i träningen! Inför UB har jag en bra plan! Yoga på morgonen och promenera till jobbet (cykla ibland). Löpträning & fys på kvällarna.

Veckans köp: Maten.

Veckan bästa: Köket, ljuset & solen! Att lilla mamma min mamma är pigg.

Ser framemot: Morgondagen och nästa vecka då det är mycket roligt! X5 modevisningar x1 filminspelning & öppning av Upplandsblomman.

Tips

Mat: Skinkschnitzel med grana padano

FREDAGSLISTAN V 13

Bak: Churros med chokladsås

CHURROS MED CHOKLADSÅS

Serie: Finns många att tipsa om och min ultimata serielista hittar du HÄR!

Veckans skvaller: Önskar så att jag kunde men nej!

Veckans TBT: När maken och jag var på filminspelning av “Lyckligare kan ingen vara” Massor av härliga skådisar på set och Kjell Bergkvist som frågade om maten smakade bra. Haha!

Veckans foto: Andra koppen ute i solen! Så skönt när värmen kommer tillbaka ♥

Share Button
 

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras.