• TRÄDGÅRD,  vår

    MARS I TRÄDGÅRDEN

    Ljuvliga soliga marsdagar har vi men ack med kalla frostiga nätter! Tänk på att inte städa för mycket i trädgården ännu, de kalla nätterna kan nypa dina blommor och de solens ivriga vårstrålar kan bränna din växter. Så tänk på att skydda de spröda små som knoppas! Räfsa eller kratta inte heller ännu din gräsmatta eftersom rötterna inte ännu etablerat sig. Även jag är galet sugen att räfsa och städa så gör jag inte trädgården en tjänst. Jag får hålla mig till de andra ytorna i trädgården som är fylld med sten. DÄR får jag lövrensa! Mars i trädgården I min trädgård blommar just nu krokusar och snödroppar! Om knappt…

  • LÖPNING & TRÄNING

    VAD GÖR MAN UNDER EN HALVMARA

    Lovade i DETTA inlägg att jag skulle tipsa om vad man kan göra under en halvmara eller under ett långdistans pass. <<Löparmöte < Har man en löparvän så kan man avhandla en hel del snack under turen. < Jag & maken (min löparvän) brukar avhandla allt från barn, mat, träningsupplägg, kroppstatus och framtidsplanering. <<Lyssna på poddar <Massor av poddar finns och mina favoriter som informerar & inspirerar är: < Maratonpodden med Petra Månström < Möt löparen < Träningsglädje talks med Sara Rönne << Lyssna på musik <ALLTID! i a f någon gång under passet behöver jag boost och lyssnar på väl utvald och ihop fixad lista (Spotify). < Ett måste…

  • .RECEPT & MAT,  bakning

    KANELGIFFLAR

    Tröttnat på de gamla vanliga kanelbullarna? Här kommer ett smarrigt recept på kanelgifflar! Grundrecept och inspiration kommer från Lindas bakskola! Hon är även medlem i min löparklubb Run Baby Run! :) Grymt duktig tjej på både bakning och i löpspåret. Kika in hos Linda för en massa läckra recept! Gifflar grundrecept HÄR! Dubbel sats Kanelgifflar (32 st) 50 g jäst 6 dl mjölk 2 tsk salt 50 g smör, rumsvarmt 14 dl vetemjöl Fyllning 200 g smör 1 tsk kardemumma 2 tsk kanel 2 msk socker + lite extra Ljumma mjölken till fingervarm och blanda ihop med jästen till den löser sig. Tillsätt salt och kardemumma. Därefter smör i bitar växelvis med mjölet. Arbeta i…

  • HEMMA HOS,  matsal

    HEMLIGA KISTAN

    Jag gillar ju fiffiga och snygga (enligt mig) och lite annorlunda förvaring. Gissa på bilden nedan (scrolla inte!) vad vi förvarar i den röda tunnan respektive den vita kistan…. Eldmaterial! I den röda tunnan ligger brännbart som underlättar tändningen och i kistan ligger värmeloggs (briketter)! Den är rymlig och sväljer hela fyra paket! Kistan är ett gammalt arvegods som målats om och nu fått denna förtjänstfulla plats ch uppdrag. Hellre att man tar fram och använder ting än att man ställer undan dem på vinden eller i ett förråd. Visst ska man vara aktsam om och inte måla allt, men just denna underbara kista hittade hem hos oss efter många…

  • .RECEPT & MAT,  kött,  rester

    PULLED PORK UGNSPANNKAKA

    Här kommer ännu ett tips på vad du kan göra med left overs av pulled pork. Ugnspannkaka! Pannkakssmet 3 ägg 8 dl mjölk 1/2 tsk salt 4 dl vetemjöl Vispa ihop ägg och lite av mjöl och mjölk i taget så slipper du klumpar i smeten. Fördela pulled pork i botten på en smord långpanna, häll över pannkakssmeten och grädda i 225°C i  ca 25-30 minuter. Till denna trevliga och uppskattade rätt gjorde jag rårörd lingsylt av lingon jag hittade i frysen från förra höstens skogsskörd. Enkelt att göra, bara lingon och socker som röres ihop under uppvärmning.   Supergott och efter en skeptisk familj så mumsade de i sig den…

  • .RECEPT & MAT,  mellomacka

    MELLOMACKA -andra chansen

    Så var det snart snipp snapp slut på denna mackorgie om lördagar! Och mackan som gick till andra chansen i lördags var…. …. varmamackan med champinjoner! Tyckte den var värd en andra chans ;) Mellomackan Andra chansen #Varmamackan med champinjoner Som ni ser så fick den sällskap av en sallad (Frisésallad, båtar av gurka & rödlök samt tomat, en riktig Svennesallad) denna gång och fotades tillsammans med två av mina tre som jag smällde i mig! Samma goda champinjonstuvning på grädde. Nomnom!    Mellomacka -andra chansen Kanske gillar du också... MELLOMACKA – ANDRA CHANSEN MELLOMACKA -deltävling 2 & veckan som sprang iväg MELLOMACKA DELTÄVLING 4 – PULLED PORK BAGUETTE DELTÄVLING 2 MELLOMACKA…

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  träning,  veckans pass

    VÅRLIG DISTANSLÖPNING & VECKANS PASS

    Så ljuvligt väder det var idag! Den började lite osäker med massor av moln framför den efterlängtade gula och rätt blåsigt, men vad gjorde det när det var Vasaloppet på Tv & vårens först dag! Och se, sedan kom den fram och vi klädde oss endast i underställströja och tisha och begav oss ut på vår favorittrutt… Den som går via asfalt, grusväg, skogsstig till stranden och sedan tillbaka via Bullerbyn, skogsstigen, grusväg och den avslutande biten vid vattnet…. Fortfarande isigt på sina ställen men vad gör väl det när man siktar en, två ,tre…. ännu fler Citronfjärilar och solen riktigt värmer ryggen. Kan aldrig få nog av denna tur!…

  • Gotland,  RESOR & SEMESTER,  TIPS

    GOTLANDSSEMESTA -del 13 Brissund ♥

    Har så otroligt mycket foton från Brissund men här kommer några av dem i serien om Gotlandssemesta!   Detta är del 1 av 13 av min inspirations & informationssidor om Gotland! För att hitta alla delar, gå till startsidan och sök på GOTLAND eller klicka bara HÄR! Kanske gillar du också... GOTLANDSEMESTA – del 3 Brissund GOTLANDSEMESTA – del 1 GOTLANDSEMESTA – del 4 Rutes stenugnsbageri, Lickershamn & Grausne GOTLANDSSEMESTA – del 9 Blå Lagunen GOTLANDSEMESTA – del 7 Löpningen på ön ♥ GOTLANDSEMESTA – del 5 krusmyntagården & gokart GOTLANDSEMESTA – del 6 Själsö hamn, Själsö bageri & klinten

  • HEMMA HOS,  LIVET,  matsal

    ÅTERVINNING

    Det är snart dags för Earth hour igen, närmare den 28 mars 20:30-21:30 då vi släcker ned. Som klassmamma så håller jag lite i trådarna inför klassens stundade event just på dagen D. En klädbytardag. Hemma så har jag återvunnit igen! Haha! Jag visade bilderna från matplatsen för ett tag sedan och vill få tag på en slags förvaring under spegeln. Och man behöver inte gå över ån efter vatten.. För när jag nu gjort i ordning ett rum på övervåningen (Jo, nu har fågel nr 2 lämnat boet) till gästrum så kom jag på att just den förvaringen skulle passa finfint i rummet där vi äter… Helt OK med…

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  lopp

    THE RUN AMBASSADÖR

    Liksom förra året så är jag även i år The run’s ambassadör för det härliga terrängloppet THE RUN! “EN ÄKTA LÖPUPPLEVELSE FÖR MOTIONÄR OCH ELIT” Jätteskoj tycker jag eftersom det kommer att bli det tredje året jag ställer mig i startfållan. Första året så sprang vi ett gäng från min klubb Run Baby Run, förra året med delar av min familj och i år så kommer nog större delar av löparklubben att återvända till detta trevliga lopp! Har du missat THE RUN så tycker jag absolut du ska springa det! Det går på 5 platser i Sverige under maj. Uppsala 11 maj Stockholm 12 maj Västerås 13 maj Kumla 25 maj Kinnakulla 26 maj Klasser…