• Helsingborg,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  lopp,  maraton,  RESOR & SEMESTER

    HELSINGBORG MARATHON 2016

    Hej! Nu är vi åter hemma, hem ljuva hem alltså! Tågförseningen i måndags gjorde att vi var på resande fot i elva timmar. Visst är det så grymt kul att vara på resande fot och upptäcka nya saker och helst då i kombination av ett löplopp och turistande är ju perfekt för oss! Helsingborg var magiskt! Vilken stad och vilka härliga människor. Kommer att dela upp våra dagar där med ett par inlägg men börjar med huvudattraktionen Helsingborg marathon. Uppladdningen inför denna mara har inte varit enligt en löpares bok men vi bestämde oss sista veckan för att faktisk bara genomföra den och inte sikta på sub-tider. Vi vaknade eller…

  • .BLOGG

    EN HÄRLIG SOMMARKVÄLL

    Alltså dessa kvällar! Kommer hem från jobbet, kastar i sig en snabb middag som maken fixat svida om till löparkläder, ut och bara låta benen gå! Det går bra nu ännu högre tempo än sist bitvist och man blir sugen på att göra ett sommarlopp & ett PB ??? Full av energi så fortsatte vi att fixa i trädgården, så härligt! Sedan hade vi turen att vinna varsina tishor från Helsingborg marathon jag & maken. Vilken tisdag! ??? Kanske gillar du också... TRÄNINGSUPPEHÅLL MY PERFECT SPRING 46 JORDEVARV EN HÄRLIG HELG LANDSVÄGSINTERVALLER LÖPARHOTELL HBG & GB MALMBORGS TRÄDGÅRD 18 TRAIL & TRÄDGÅRD

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  mot maran,  träning

    LÖPNING, TANTGYMPA & MARATONSNACK

    Hej soliga måndag! ☀️ Ledig igår på morsdag med en mysig dag med mina grabbar, presenter mat och en ny kladdkaka jag svängde ihop. Ni får se sen just nu bara ett inlägg i farten. Vi rullar på med träning inför vårt mål. Helsingborg maraton börjar bli sugen nu! Är idag exakt ett år sedan jag genomförde min livs första mara- Stockholm marathon! Bara DEN känslan en mara gjord, den andra på G och sedan som mål att genomföra en mara varje år.  Kanske gillar du också... ATT TRÄNA ÄR SOM ATT ANDAS – TANTGYMPA, LÖPNING & INNEBANDY EN HALVMARA I VECKAN – JUNI LÖPNING VOTSALAKIA SAMOS del 12 LÖPNING…

  • LÖPNING & TRÄNING,  RESOR & SEMESTER

    LÖPARHOTELL HBG & GB

    NU är de äntligen bokade! Hotellen där jag & maken ska bo på under Helsingborg marathon & Göteborgsvarvet! Jag bokade Mollberg inför maran i Helsingborg. Har ju aldrig varit där trots jag har många fina vänner från HBG/Skåne!  En av dem alla är Åse  som bor där! Jag hoppas att jag ser henne, Lena Lagmark, Paulina fina,  & alla di andra skaunetöserna i hejarklacken!!! Kommer behöva all draghjälp i världen! Till Göteborgsvarvet bokade jag den anrika poshuset som så sent som 2014 invigdes som hotell under det givna namnet “Hotell post” med pool på taket! Hur nice blir inte det i maj -15 att före och efter en halvmara simma runt…

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  mot maran,  träning

    25 KM

    I måndags körde maken och jag ett långpass som skulle minst vara 15 km men slutade på ett nytt distansrekord om 25 km! Det var närmare 30 grader varmt så det var jobbiga kilometer! Men dock, vi fixade det länge och långsamt! Behöver alla km i benen jag kan nu inför maran! Jisses! Det är knappt  1 ½ månad kvar och de erfarna snackar redan om att dra ned på träningen medan jag knappt kommit igång! #motmaranmalmborg #helsingborgmarathon   Kanske gillar du också... EN ANNANDAGS HALVMARA – APRIL EN HALVMARA I MÅNADEN – november EN STARK HALVMARA EN HALVMARA I MÅNADEN – AUGUSTI EN HALVMARA I MÅNADEN – SEPTEMBER &…

  • löpar/sportmode,  LÖPNING & TRÄNING,  spaning,  TIPS

    MARAMODE

    Som ni ser är jag lite insnöad på maran just nu och kikar på lite löparmode. Helsingborg marathon har sin signatursfärg turkos så jag letar naturligtvis efter just den färgen ;) Linne & tisha från HBRG Marathon, strumpor Gococo, övriga plagg Sportamore.  Naturligtvis har jag redan fixat hem turkost nagellack! Har blivit en del av ritualen inför ett lopp. Nu är det väldigt länge kvar men det är rätt kul att ha något att se framemot. Vad har du för ritualer eller “måsten” inför ett lopp? Favoritkläder/skor? Kanske gillar du också... MARAMODE 2.0 MARAMODE 2.1 LÖPNING, TANTGYMPA & MARATONSNACK LÖPARLOPP & 2015 MÅLSÄTTNINGAR TRÄNINGSUPPEHÅLL SOMMAR SOMMAR SOMMAR ♥ GARMIN FORERUNNER…

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  mot maran,  träning

    ISIG DISTANSLÖPNING

    Igår efter jobb begav jag mig ut på ett pass á la distanslöpning. Syftet är såklart att få mer mil i benen. De senaste dagarnas tö och regnväder och gjort utomhusterrängen hal och blöt. Jag valde naturligtvis att ta min favoritrunda ut på grusvägen, igår var den en blöt isbana, via den ännu blötare och snöslaskiga skogsslingan för att mynna ut vid DEN lilla stranden. Syftet är inte att springa snabbt. Länge och långsamt och njuta av rundan och naturen. Jag hade laddat min podcastapp med det senaste från Maratonpodden, TRÄNINGSGLÄDJE talks och Möt löparen. Riktigt trevligt och inspirerande att lyssna på som omväxling till musik. #Löprundan via mitt Belkinfönster…