• LÖPNING & TRÄNING

    LÖPNING HUVUDSTÅENDE

    Men hur går det med löparprogrammet vi så hurtigt startade då? Jo åt skogen! Funkar liksom inte med mina fullspäckade dagar och som maken säger att jag har jobb SJU dagar i veckan. Jag ogillar boxar och tvång. Jag vill vara fri som en fågel och själv bestämma över min träning och just nu (och som alltid) funkar inte det att följa ett löparprogram för att bli snabbare os… Tyvärr. Önskar så att jag vore lika hängiven som jag är inför allt annat jag tar för mig alla mina jobb och uppdrag men just löning. Nope! Funkar icke att tvungna förutbestämda intervaller, tidsramar, hastigheter och antal km. Just nu är…