-
LUGNET -MAXI CUP
Då är jag, maken och sönerna hemma efter en innebandyhelg i fantastiska Lugnet, Falun. Maxicup gick av stapel och det var blandade resultat med förluster, oavgjort och seger! Vi bodde i Borlänge och pendlade mellan hotellet och hallarna som de spelade matcher i. Lugnet är helt otrolig anläggning som är en av Europas mest kompletta arenor för idrott, idrottsutbildning och outdoor. Det finns allt! Mäktiga är hopptornen. Skid-VM 2015 går av stapel i Falun. Hur häftigt är inte det? Kanske gillar du också... REAFYND & SPELTIPS MED KIDSEN EN HALVMARA I MÅNADEN -februari ROSLAGSLOPPET 30*20*10 INTERVALLER TALLINN del 1 – TALLINK ÖREBRO GRYTHYTTAN
-
HELGEN
Svisch! Helg över. Vi hade helgöppet inför farsdag så helgen kan summeras så här. Jobb. Dartpremiär. Såmycketbäst. Innebandybortamatch. Farsdagsmiddag (Supergod, lagad av yngsta dottern). #Innebandymatchen för äldsta sonen slutade 6-6 #Lördagsmys med Dart, Så mycket bättre och smågodis & vin #Dotterns farsdagmiddag krämig potatisgratäng, helstekt fläskytterfilé #Limepannacotta med hallon & choklad. Denna vecka kan presenteras så här: Födelsedagsfirande. Trerätterspåtisdag. Innebandyihelgen. Och så lite löpträning & fys på det! ;) Jag och maken är inne i en lugnar “viloperiod” när det gäller löpningen. Vi kör ett par pass (3-4) i veckan med fokus på att tussa runt lite och köra det vi själv vill. I kommande helg vill jag få…
-
.FLOORBALL SATURDAY & PREMIÄRMILEN BOKAD
Svisch! Så var helgen över! I lördags så hade båda grabbarna hemmamatcher i innebandy och jag var såklart bänkad med kameran i högsta hugg! Första matchen med lilleman vanns med 16-5 och den andre blev en förlust. Dock gjorde äldsta sonen en riktigt snygg kryssmål från sin backposition. Vi har även anmält oss till årets först lopp! Premiärmilen den 24 mars. Kommer att fortsätta med 3-4 varierade löparpass i veckan men köra lite tuffare för att komma ur bekvämlighetslunken. Jag kör som vanligt med min hemmaträning i form av färdiga program, egna tabataintervaller, cirkelpass. Imorgon kör vi igång 8 veckors inför första milen! Kul med ett mål & morot! Kanske gillar du…
-
FARS DAG INNEBANDY & 16
I går på farsdag så “firade” jag och barnen maken lite snabbt med presenter för att sedan tillbringa hela dagen bakom rinken i två olika hallar. Kändes rätt skönt att ha fullbokad dag då det var första farsdag utan min far… För att göra historian kort, idag 12 november är det fem månader sedan han avled efter 3 månaders kamp mot cancer, som tyvärr upptäcktes för sent och var spridd. Redan samma vecka som beskedet kom strålades han hårt och det resulterade i att han förlorade bennerverna och blev rullstolsbunden. Orkar inte berätta mer. Bara att jag saknar honom och att det gör ont. Det var inte bara maken…
