• .RECEPT & MAT,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  dessert,  FAMILJ,  FEST,  förrätt,  HEMMA HOS,  JULEN,  kök,  LIVET,  lopp,  MAT & BAK,  matsal,  vardagsrum

    JULAFTON

    God fortsättning! Vi hade en fröjdefull afton här igår! Började dagen med dopp i grytan och sedan lite jobb fram till 12:00. Därefter var det dags för ett efterlängtat glädjeämne…. TOMTEJOGGEN! Ännu en härlig jogg i full mundering där vi var runt till vänner och bekanta och sprang längst “stora vägen” och genom vår lilla stad. Många som tutade, vinkade och fotograferade! :) Så kul att vi blev 100 stycken runt omkring i världen som deltog! (Officiellt på FB, vi var fler eftersom inte alla har FB!) Tack till alla och nästa om gör vi detta till något ännu tomtigare & större! Obligatoriska “Dopp i grytan” till frukost! Nästan hela…

  • löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  lopp

    TJURRUSET 2014

    I lördag var det äntligen loppdags igen! Alldeles för länge sedan och med fokus på en mara och träningsupplägg efter det så skulle årets Tjur Rus bara vara ett “fun run” Och visst var det roligt, OCH jobbigt med att inleda de 7 km med backar, backar, backar (och några svalkande lerbad). Något man faktiskt inte ser på alla foton och filmer är just hur backigt det var! Men jag kan lova att jag slutade räkna dem efter ett tag… Dock en underbar utmanande lagd bana! Mycket roligare än förra årets! Många vatten/lerbad, hinder och på slutet delar av gamla ING 1 militärhinderbana! Det trista var att jag efter ca…

  • löpning,  lopp

    TJURRUSET

    I bilen på väg mot loppet funderade jag över om jag eller rättare sagt maken och jag om Tjur ruset var ett lopp för oss. Tyvärr så blev det DNS på maken pga ryggproblem. Jättetrist eftersom detta var ett lopp vi båda har sett framemot länge. Vi har aldrig sprungit det och vi har hört att det är jobbigt, lerigt och obanat. Alltså ingenting för de som gillar att tugga asfalt. Men, vi älskar att springa trail i skogen och försöker få till ett pass då och då. Inga försiktiga smålunkande i skog utan riktiga tempopass över stock och sten i högt tempo. Och vad kan jag säga om mitt…