• .RECEPT & MAT,  vegetariskt

    Veckans vego -Vegetarisk Bolognese i lergryta

    Nu tänkte jag kicka igång “Veckans vego” här på bloggen! Vi äter eller försöker att äta vegetariskt minst en gång i veckan! Och nu pratar jag inte om pannkakor på torsdagar. Har ett par favoriter på lut och ett par redan här på bloggen. Sök bara på vegetariskt HÄR så hittar du mina recept.  Vegetarisk Bolognese i lergryta   1 påse Quorn färs  1 krossad tomat 2 gul lök (hackade) 2 morötter (rivna) 2 vitlöksklyftor (skivade) flingsalt vitpeppar, kanel, spiskummin ca ½ tsk av varje Blanda samman alla ingredienser i en lergryta och skjuts in i ugnen i 130 grader i ett par timmar. Detta blir en stor batch så…