Unforgettable

-Lifedesigner Mat Bak Resor Träning & filmliv

  • instagram
  • .KATEGORIER
    • .RECEPT & MAT
      • bakning
      • äta ute
      • dessert
      • drinkar
      • fisk
      • förrätt
      • frukost/brunch
      • glass
      • godis
      • grillat/tillbehör
      • inläggningar
      • kött
      • kyckling
      • langos
      • mat & bak med kids
      • mellomacka
      • mingelmat
      • paj
      • pasta
      • pastarätter
      • pizza
      • potatisrätter
      • rester
      • saft/dryck
      • sallad
      • skaldjur
      • soppa
      • sylt/marmelad/curd
      • sås/kryddsmör
      • thanks giving
      • tillbehör
      • tillbehör dessert
      • trerätters
      • tårta
      • vegetariskt
    • RESOR & SEMESTER
      • DANMARK
        • Helsingör
      • ESTLAND
        • TALLINN
      • FINLAND
        • Nådendal
        • Åbo
        • Åland
          • Mariehamn
      • GREKLAND
        • Acheron
        • Ammoudia
        • Meteora
        • Parga
        • SAMOS
          • Kokkari
          • Marathokampos
          • Potami
          • Pythagorio
          • Votsalakia
      • ITALIEN
        • SICILIEN
          • Castelmola
          • Cefalú
          • etna
          • Giardini Naxos
          • Palermo
          • Taormina
      • SPANIEN
        • Fuerteventura
          • Betancuria
          • Corralejo
          • Dunas de Corralejo
          • El Cotillo
          • Jandía Natural Park
        • Lanzarote
          • EL LAGO VERDE, LOS HERVIDEROS, LANZAROTE
          • LANZAROTE
          • Timanfaya
        • Mallorca
          • Palma de Mallorca,
          • Port de Sóller – Sóller
          • Valldemossa
        • TENERIFFA
          • Los Gigantes
          • Masca
          • Teide nationalpark
      • SVERIGE
        • Ale stenar
        • Brösarps backar
        • Bönan
        • Falun Borlänge
        • Gotland
        • Grythyttan
        • Gränsö
        • Göteborg
        • Helsingborg
        • Kalmar
        • Malmö
        • Sandhammaren
        • Sandhamn
        • Skåne roadtrip
        • Stockholm
        • Spiktorp
        • Söderköping
        • Trosa
        • Västervik
        • Wenngarn
        • Ystad
        • Öland
          • Eriksöre
        • Örebro
    • HEMMA HOS
      • altan
      • altan
      • badrum
      • barnrum
      • hallen
      • inredning
      • kök
      • lounge
      • master bedroom
      • matsal
      • tonårsrum
      • tvättstuga
      • vardagsrum
    • LÖPNING & TRÄNING
      • en halvmara i månaden
      • träning
      • löpning
      • tabataintervaller
      • träning
      • träningskalendern 12
      • träningskalendern 13
      • veckans pass
    • HÖGTIDER
      • JULEN
        • BINDERIER/BLOMMOR
        • mat & bak
      • halloween
      • nyår
      • påsk
    • FAMILJ
      • ♥ barnbarn
      • ♥ kidsen
      • ♥ vi
      • jag & mor
    • JOBB
      • filminspelning
      • statist
    • LIVET
    • LIVET
    • EFIT
    • MODE & SKÖNHET
      • mode
      • NÖJE
    • DIY
    • EVENT
    • FEST
    • FOTOGRAFERING
    • SAMARBETEN
    • SPORT
    • TEST
    • TIPS
      • boktips
      • film/serier
      • FILMTIPS
      • skönhet
      • shopping
      • spaning
    • TRÄDGÅRD
      • handelsträdgården
      • höst
      • sommar
      • vinter
      • vår
      • trädgård
    • BUZZADOR
  • ARKIV
  • .OM
  • .PR/KONTAKT
  • .TRÄDGÅRDEN
  • .STARTSIDAN
  • SNABBLÄNKAR
  • instagram
  • .KATEGORIER
    • .RECEPT & MAT
      • bakning
      • äta ute
      • dessert
      • drinkar
      • fisk
      • förrätt
      • frukost/brunch
      • glass
      • godis
      • grillat/tillbehör
      • inläggningar
      • kött
      • kyckling
      • langos
      • mat & bak med kids
      • mellomacka
      • mingelmat
      • paj
      • pasta
      • pastarätter
      • pizza
      • potatisrätter
      • rester
      • saft/dryck
      • sallad
      • skaldjur
      • soppa
      • sylt/marmelad/curd
      • sås/kryddsmör
      • thanks giving
      • tillbehör
      • tillbehör dessert
      • trerätters
      • tårta
      • vegetariskt
    • RESOR & SEMESTER
      • DANMARK
        • Helsingör
      • ESTLAND
        • TALLINN
      • FINLAND
        • Nådendal
        • Åbo
        • Åland
          • Mariehamn
      • GREKLAND
        • Acheron
        • Ammoudia
        • Meteora
        • Parga
        • SAMOS
          • Kokkari
          • Marathokampos
          • Potami
          • Pythagorio
          • Votsalakia
      • ITALIEN
        • SICILIEN
          • Castelmola
          • Cefalú
          • etna
          • Giardini Naxos
          • Palermo
          • Taormina
      • SPANIEN
        • Fuerteventura
          • Betancuria
          • Corralejo
          • Dunas de Corralejo
          • El Cotillo
          • Jandía Natural Park
        • Lanzarote
          • EL LAGO VERDE, LOS HERVIDEROS, LANZAROTE
          • LANZAROTE
          • Timanfaya
        • Mallorca
          • Palma de Mallorca,
          • Port de Sóller – Sóller
          • Valldemossa
        • TENERIFFA
          • Los Gigantes
          • Masca
          • Teide nationalpark
      • SVERIGE
        • Ale stenar
        • Brösarps backar
        • Bönan
        • Falun Borlänge
        • Gotland
        • Grythyttan
        • Gränsö
        • Göteborg
        • Helsingborg
        • Kalmar
        • Malmö
        • Sandhammaren
        • Sandhamn
        • Skåne roadtrip
        • Stockholm
        • Spiktorp
        • Söderköping
        • Trosa
        • Västervik
        • Wenngarn
        • Ystad
        • Öland
          • Eriksöre
        • Örebro
    • HEMMA HOS
      • altan
      • altan
      • badrum
      • barnrum
      • hallen
      • inredning
      • kök
      • lounge
      • master bedroom
      • matsal
      • tonårsrum
      • tvättstuga
      • vardagsrum
    • LÖPNING & TRÄNING
      • en halvmara i månaden
      • träning
      • löpning
      • tabataintervaller
      • träning
      • träningskalendern 12
      • träningskalendern 13
      • veckans pass
    • HÖGTIDER
      • JULEN
        • BINDERIER/BLOMMOR
        • mat & bak
      • halloween
      • nyår
      • påsk
    • FAMILJ
      • ♥ barnbarn
      • ♥ kidsen
      • ♥ vi
      • jag & mor
    • JOBB
      • filminspelning
      • statist
    • LIVET
    • LIVET
    • EFIT
    • MODE & SKÖNHET
      • mode
      • NÖJE
    • DIY
    • EVENT
    • FEST
    • FOTOGRAFERING
    • SAMARBETEN
    • SPORT
    • TEST
    • TIPS
      • boktips
      • film/serier
      • FILMTIPS
      • skönhet
      • shopping
      • spaning
    • TRÄDGÅRD
      • handelsträdgården
      • höst
      • sommar
      • vinter
      • vår
      • trädgård
    • BUZZADOR
  • ARKIV
  • .OM
  • .PR/KONTAKT
  • .TRÄDGÅRDEN
  • .STARTSIDAN
  • SNABBLÄNKAR
  • JULEN,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  TIPS,  träning,  träningsJULkalendern 2012,  träningsJULkalendern2013

    JULKALENDERN 2014

    19 november, 2014 / 2 Comments

    De senaste åren har jag haft min egna träningsjulkalendrar… Och två finns dokumenterade här är 2012 & här är 2013… Jag kommer som sagt att jobba oförskämt mycket och kände att nä, i år tränar jag lite hur-som-helst-när-jag-har-tid-och-lust…. Jag har iallafall startat igång uppmaningen till den tredje upplagan av TOMTEJOGGEN nu i veckan…. Kikade in hos en av de bloggar jag hinner läsa (tyvärr ej så många) och fastnade direkt för Saras julkalender!!! Jamen vad sägs om julkalendern 2014 – ta en lugn kväll med raggsockorna på – gör något fint för en vän – laga något riktigt gott du sparat i receptbanken riktigt länge…. Så, årets “träningsjulkalender” blir något…

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    JULBORD 2014

    8 december, 2014

    KÖTTBULLAR MED LINGON & BRYNT SMÖR

    20 december, 2018

    Glubbel 2022

    25 november, 2022
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .17 .18 träningsJULkalendern

    19 december, 2013 / No Comments

    bland blir det definitivt inte som man tänkt sig! Har aldrig tränat så lite som jag gjort denna månad. Stora delen av familjen är förkylda, hostiga och har ont i öron och hals. Jag känner att den sitter där och avvaktar min förkylning. Så jag tänker vänta ut den till den ledsnat och dragit. Det brukar funka för mig som aldrig är sjuk! *peppar peppar* Hoppas att vi snart dra ut på en enormt efterlängtad löprunda. I julhelgen ska vi avverka tomtejoggen och minst en långpanna! Så schas nu elaka förkylning! Kanske gillar du också... .2 träningsJULkalendern träningsJULkalendern 2013 .4 träningsJULkalendern .6 träningsJULkalendern .7 träningsJULkalendern .8 träningsJULkalendern .9 .10 .11 träningsJULkalendern

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    16 KM

    2 april, 2016

    HELSINGBORG MARATHON 2016

    7 september, 2016

    LÖPARLOPP & 2015 MÅLSÄTTNINGAR

    29 december, 2014
  • LÖPNING & TRÄNING,  tabataintervaller,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .17 träningsJULkalendern

    17 december, 2013 / No Comments

    Det blev visst tre vilodagar i sträck! Sympativilade med make & barn som är förkylda. Det fick bli hemmabiokväll med julfilmer istället igår. Smurfarnas julsaga & Julklappsjakten. I morse kickade jag igång med lite träning. Så grymt skönt! :) #tabataintervaller #core Dagens blev tabataintervaller med fokus på core. X5 intervaller vilket ger en intensiv träningstid om 25 minuter.     Kanske gillar du också... .6 träningsJULkalendern JANUARIS PASS & TRÄNINGSUPPLÄGG träningsJULkalendern 2013 .2 träningsJULkalendern .4 träningsJULkalendern .13 träningsJULkalendern MOT MARAN V.1

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    CIRKELPASS 90 MIN

    27 januari, 2015

    TISDAGSMILEN LÅNGPANNA & HANDSTÅENDE

    17 januari, 2018

    LÖPNING ÖREGRUND – ÖSTHAMMAR

    12 augusti, 2015
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .14 .15 träningsJULkalendern

    16 december, 2013 / No Comments

    I denna tid då vi lever i någon slags träningshets vill jag slå ett slag för vilodagarna! Tänk på att det är på dessa dagar då du får muskeltillväxt samt att du lagar alla fibrer som slits sönder under träning. För mig blev det lördag & söndag vilket passade mig ypperligt ;) #julfest  Så i helgen har jag inte gjort något ansträngande förutom att lyft armarna vid matlagning, vid inmundigandet av maten och den goda drycken samt spelat Dart! Yey! Livet ska vara gött! Kanske gillar du också... .2 träningsJULkalendern .9 .10 .11 träningsJULkalendern träningsJULkalendern 2013 .4 träningsJULkalendern .6 träningsJULkalendern .7 träningsJULkalendern .8 träningsJULkalendern

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    .2 träningsJULkalendern

    2 december, 2013

    NORSKA SUPERINTERVALLER & INSPIRATÖRER PÅ TV

    2 mars, 2015

    BOKTIPS FÖR LÖPMALAR

    19 februari, 2014
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .13 träningsJULkalendern

    16 december, 2013 / No Comments

    Fredag, vilket innebär apptestardag! Jag laddade hem appen ” Brazilian butt” för vem vill liksom inte ha det? ;) Faktum är att har man starka rumpmuskler så blir man effektivare och starkare i sina löpsteg. Övningarna i appen är såklart de “vanligaste” övningarna.   Jag testade första nivån vilket är gratis vill man ha tuffare träning kostar det. 8 olika övningar som man utför, vilopauser som jag personligen tycker är onödigt långa (30 sek.) Bra och informativ video samt förklarande text samt en viktig notis hur man utför övningen på rätt sätt. DET tycker jag är jättebra! För hur många vet hur man utför en korrekt squat utan att skada…

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    STHLM 10 2017

    17 juni, 2017

    MELLOMACKA -deltävling 2 & veckan som sprang iväg

    20 februari, 2015

    GRILLAD PIZZA

    20 juli, 2014
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .9 .10 .11 träningsJULkalendern

    11 december, 2013 / No Comments

    Åh nej! Jag har lagt träningsförbud på mig själv sedan i förrgår! Har en förkylning i kroppen som hotar att bryta ut samt att halsen inte känns OK. Så nu och några dagar framöver är det ingen löpning eller fyspass som gäller. Dock håller jag igång som vanligt, jobbar och planerar inför helgens julfest. #Gurgla saltvatten är bra Schas nu lilla förkylning, mig får du inte fatt på! ;) Kanske gillar du också... .2 träningsJULkalendern träningsJULkalendern 2013 .4 träningsJULkalendern .6 träningsJULkalendern .7 träningsJULkalendern .8 träningsJULkalendern .13 träningsJULkalendern

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    MY PERFECT SUMMER 2016

    13 juli, 2016

    EN HALVMARA I MÅNADEN APRIL 2018

    3 april, 2018

    EN HALVMARA I VECKAN – JUNI

    17 juni, 2014
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .8 träningsJULkalendern

    8 december, 2013 / No Comments

    Mer snö! Vi kör en repris av gårdagens axel/armpass! Vardagsmotion är bra motion!   Kanske gillar du också... .2 träningsJULkalendern träningsJULkalendern 2013 TRÄNINGSKALENDER JULMÅNAD VÄLKOMMEN JULKALENDERN 2014 .4 träningsJULkalendern .6 träningsJULkalendern

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    FÖDELSEDAG NO 48 BIRKA CRUISES

    3 oktober, 2018

    TRAIL & NYSTART

    27 juli, 2015

    RUN FOR YOU LIVES & STOCKHOLM TRAIL 2017

    12 mars, 2017
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .7 träningsJULkalendern

    7 december, 2013 / No Comments

    SNÖ! Snöskottning! Kanske gillar du också... .2 träningsJULkalendern träningsJULkalendern 2013 TRÄNINGSKALENDER JULMÅNAD VÄLKOMMEN JULKALENDERN 2014 .4 träningsJULkalendern .6 träningsJULkalendern

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    VÄLKOMMEN VARDAG

    7 januari, 2015

    30*20*10 INTERVALLER

    22 april, 2017

    TRAIL & TRÄDGÅRD

    15 april, 2014
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .6 träningsJULkalendern

    6 december, 2013 / No Comments

    Varje fredag tänkte jag testa någon övning/ar från någon utvald träningsapp/ar. Jag har redan ett par på min iPhone som jag brukar ta till när inspirationen tryte och man vill köra något nytt! #NTC Get strong-advaced-be explosive För testandets skull kommer jag att köra både appar som har helkroppövningar som tex NTC & Cascall T.O.D. och de som riktar sig mot enbart en kroppsdel/parti. Så dagens “kroppsparti” blev core/ABS. Appen heter “Easy Abs” från lolo. Enkla övningar där man kan välja mellan olika svårighetsgrader. (Jag kör advanced) Allt är väldigt pedagogisk med video och röst som berättar hur du utför övningarna. Under 3 minuter går du olika bålövningar. Personligen skulle…

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    IN LOVING MEMORY DIZEL♥

    22 november, 2018

    THE RUN 2014

    16 maj, 2014

    FÖDELSEDAG NO 48 BIRKA CRUISES

    3 oktober, 2018
  • LÖPNING & TRÄNING,  träning,  träningsJULkalendern2013

    .4 träningsJULkalendern

    4 december, 2013 / No Comments

    Ett mål med mina fyspass och hemmaträning är att bli stark och uthållig som löpare.  Att vid långdistans slippa att kroppen sjunker ihop och att axlarna roterar fram. Med en stark och stabil kropp undviker och förebygger man skador. Dessutom är det stor skillnad att bära runt en vätränad kropp som orkar med det dagliga och förhoppningsvis håller länge länge på ålderns höst. #Spegel IKEA #Linne NIKE Morgonenspass armar/axlar Jag körde ett cirkelpass me totalt sju övningar med X reps X 3 set (totalt blev det 384 reps på mina tre varv) 1.Stående axelpress 2.Enhands hantelrodd ( hö/vä) 3.Stående Tricepspress 4.Koncentrationscurl (hö/vä) 5.Liggande hantelpress 6.Dips 7.Hantelcurl (varannan hö/vä) Kanske gillar…

    Läs mer
    Ann

    Kanske tycker du om

    VECKANS PASS & SERIEVINNARE

    20 mars, 2016

    RYGG/AXELPASS

    16 januari, 2014

    EN HALVMARA MITT I VECKAN – FEBRUARI

    26 februari, 2014
12

SENASTE INLÄGGET

  • Surdegsbröd från grunden 3 februari, 2023
  • Recap Januari 2023 2 februari, 2023
  • Pocherad fisk med Sandefjordsås 26 januari, 2023
  • Stora goda kanelbullar 24 januari, 2023
  • Saffranspannkaka 20 januari, 2023
  • Malmburgare hamburgare medley 17 januari, 2023
  • Pizza bianco rosso med flankstek 13 januari, 2023
  • Dumpling med bangbang kyckling 13 januari, 2023
  • Frasiga chicken bits med rödlök, gurka, majonnäs 12 januari, 2023
  • Friterat är godast! Fläskfilémedaljonger med pommes frites och ädelostsås 11 januari, 2023
  • Pizza bianco med julskinka, potatis & rödlök 10 januari, 2023
  • Vinterland 2022 7 januari, 2023
  • Nyårsafton 2022 6 januari, 2023
  • Julafton 2022 5 januari, 2023
  • Kanelstekta äpplen med crunch och vaniljsås 4 januari, 2023

unforgettable.ann

Grattis älskade barn på din 24-årsdag! Tack fö Grattis älskade barn på din 24-årsdag!
Tack för ännu ett fantastiskt år ❤️ 
Älskar dig mer än livet min underbara son. 
🎉🎊🥳🎈🎂

#malmborgsjesper #födelsedag #happybirthday
Så redo för Mellomackan & mello! Min version på Så redo för Mellomackan & mello!
Min version på bookmaker toast med hemslagen majonnäs 🤤🍞🎶

Nu köööööööör vi! 🤩

#mellomackan #mellomacka #mellfest #mello #mat #malmborgsmat #matblogg #matbloggare #recept #bakblogg #instafood #matkreatör #receptpåbloggen #linkinbio #mat #food #foodblog #unforgettableSE #instafood #foodphotography #foodie #foodlover #foodstylist #foodpics #foodstagram #foodlove #foodgram
Men vad är det som händer? Man firar lite 🥂 E Men vad är det som händer?
Man firar lite 🥂 Ett nytt ”riktigt” jobb & två skådespelar jobb har jag fått denna vecka.
📓🎬🎥😍
Dessutom hände någonting helt fantastiskt igår också, men det karamellen suger jag lite på…
Så tacksam över en magisk start på .23 🙏🏻
@ann.malmborg 

#livet #prosecco #levnudösen #filmannm #skådespelare #modell #behindthescenes #filming #reklamfilm #filming #onset
Så snygg @kerberoz_irishwolfhound gör sig på fo Så snygg @kerberoz_irishwolfhound gör sig på foto 😍
Inte alls partisk fotograf 😅
Det andra foton är det riktiga ljuset som jag fotograferade i, vilket ger en härlig varm gammaldags känsla. Den första föredrar jag med inga gula toner i. 
📸 🐺💫

#dogphotography #dogphoto #dogphotographer #photography #photo #photogram #instaphoto #photograph  #dog #dogofinsta #kerberozirishwolfhound #instadog #dogphotography  #irishwolfhoundphoto #irishwolfhoundinstagram #irishwolfhoundsofinstagram #doglover #doglife #dogphotography  #instadog 
#irländskvarghund #irishwolfhound #dogsofinstagram #svenskakennelklubben
#kerberoz_irishwolfhound #vargmamma 
#irishwolfhoundsofinstagram #irishwolfhoundlovers #irishwolfhoutndcommunity #irishwolfhoundsofigt #östhammar
Håller i mitt nyårslöfte att börja fotografer Håller  i mitt nyårslöfte att börja fotografera igen. Så nöjd över mitt inköp av portabel ställning & fotoduk. Dessutom är jag riktigt nöjd över dagens fotomodell @kerberoz_irishwolfhound som sitter som ett ljus på kommando 📸🐺
 
Resultat kommer efter lite redigering i LR & PS 👏🏻

#photography #photoshoot #dogphotography #dogphoto #lovephotography #irishwolfhound #dogmodel
Instagram post 17948918183325340 Instagram post 17948918183325340
Det blev en surdegs levain à la Club sandwich til Det blev en surdegs levain à la Club sandwich till kvällsmål 🥙🍞🤞🏻
Tjuvstart på #mellomackan

#mat #malmborgsmat #matblogg #matbloggare #recept #bakblogg #instafood #matkreatör #receptpåbloggen #linkinbio #mat #food #foodblog #unforgettableSE #instafood #foodphotography #foodie #foodlover #foodstylist #foodpics #foodstagram #foodlove #foodgram #julpåentallrik #julmat #julgodis #julbak #jul #malmborgsjul
14 km in på löpkontot. Riktigt härligt väder & 14 km in på löpkontot. Riktigt härligt väder & sällskap @niklas_1515 🌤️🏃🏼‍♀️🌲❄️

 #runjunkees #trailrunning #trail #löpning #runner #run #löpningärlivet #run #running #runformsteammalmborg #runningmotivation #löparglädje #instarunner #instarun #instarunners #löpning  #intervallträning 
#runight
@kerberoz_irishwolfhound njöt av dagens dos av so @kerberoz_irishwolfhound njöt av dagens dos av solens strålar, så länge det varade 🐺☀️

 #dog #dogofinsta #kerberozirishwolfhound #instadog #dogphotography  #irishwolfhoundphoto #irishwolfhoundinstagram #irishwolfhoundsofinstagram #doglover #doglife #dogphotography  #instadog 
#irländskvarghund #irishwolfhound #dogsofinstagram #svenskakennelklubben
#kerberoz_irishwolfhound #vargmamma 
#irishwolfhoundsofinstagram #irishwolfhoundlovers #irishwolfhoutndcommunity #irishwolfhoundsofigt
Ladda mer… Följ på Instagram

Arkiv

Sök

Kategorier

mytasteswe.com
Unforgettable.se Ann Malmborg - 2023 ©