-
Idre fjällmaraton 2026 Racerapport
Här kommer en racerapport från Idre fjällmaraton som jag sprang den 22 augusti i år. Precis som tidigare året när jag sprang Åre fjällmaraton hade jag tränat på bra och var i god form både till kropp och sinne innan starten gick av stapeln. Men först lite på vägen upp fotografier, för vilka välkomnade oss inte precis innan vi kommit fram till Idre. Jo de vackra varelserna, renarna såklart!
-
Fjällmaraton Salomon 27K raceraport
"Med sina 27 kilometer ren fjällpoesi som löper över tre fjäll och med vackert belägen målgång i Ottsjö har detta blivit ett lopp som av många anses som ett av Sveriges vackraste. " I slutet av juli, närmare bestämt söndag 27 juli antog jag utmaningen att springa Salomon 27k vilket i korthet betyder att man springer över tre berg i Årefjällen. Välliste, Grofjället och Hållfjället med start i Trillevallen och målgång i Ottsjö.
-
STHLM Urban trail run 2022
För tredje gången sprang vi STHLM Uraban trail run. Ett lopp som går genom kända byggnader i Stockholm och i år hade de dragit banan ut på vackra Djurgården. Så detta lopp var hittills det värsta! Vi begav oss i ottan ner mot starten som gick i Galärparken. Varmt och skönt denna loppdag. Redo för start! The vikingmuseum I år fick man springa in en bit på Gröna Lund, så kul! Och vidare in genom Skansen och springa uppför rulltrappan som var avstängd. Upp på Sollidenscenen och sjunga lita allsång. Bellman månne? Ett riktigt roligt lopp! Kanske gillar du också... STOCKHOLM MARATHON STHLM URBAN TRAIL 2017 STHLM TRAILRUN –…
-
STHLM trail 2022
14 maj var det äntligen dags för ett lopp! Hela 2 ½ år sedan! Och sprang vi t detta läskiga lopp! Äntligen dags att stå på startlinjen och springa så roligt! Men, vi har inte haft en bra träningssäsong eftersom vi aldrig tycks hinna med att få in ett pass. Vet varför och hoppas på att mitt medvetna tålamod kommer att ge belöning vilket i längden innebär tid att träna mer. Knät är lite gnälligt, har inte kollat upp vad det kan vara men haft lite besvär från och till i ett år nu. Laddade med korv innan loppet. I måååål! Rullade in på en helt ok tid, samma som…
-
Löpning till Castell de Bellver Palma de Mallorca
Bästa kombon på semestern är löpning och upptäcktsfärd! Vi ställde in siktet på Castell de Bellver och joggade upp upp till det fantastiska slottet med dess vackra rum och utställningar. Magiskt att få andas in en annan svunnen tidsepok. Frukost denna dag. Trapporna upp till slottet så vackert och roligt att jogga uppför. Detta slott byggdes i början av Juame II:s tid under 1300-talet. Ett unikt slott med tre stora torn som omger den centrala innergården. En fantastisk utsikt över staden och bukten. HÄR hittar ni Castel del Bevells hemsida. Och där nere ligger Palma de Mallorca. Sedan lämnar vi slottet och tar alla trappsteg ner till den ansenliga grinden…
Kanske tycker du om
.5 träningsJULkalendern
DN STOCKHOLM HALVMARATHON 2013
♥ 2 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N
-
Padel & halvmara
Jajamän! Du läste rätt! Här har det ”padlats”. Nu är det två veckor sedan men detta som heter livet kom emellan, varit mycket ett tag. Vi har kickat igång en hel del saker och så har jag börjat jobba som återkommande polisskådespelare i en serie också. Men nog om det. Här kommer lite foton från vår premiärpadel! Galet kul och inte alls så där jobbigt som man tror. Och så kickade vi igång det nya projektet ”Run for MS -team Malmborg” vilket innebär att jag skapar ett evenemang varje månad då alla kan vara med och belysta den kroniska autoimmuna sjukdomen MS, genom att gå, lunka eller att löpa en…
-
LÖPNING TILL VOLCAN DE BAYUYO & POPCORN BEACH FUERTEVENTURA
Innan resan till Fuerteventura hade vi spanat in olika ställen vi ville besöka men även springa till. Lyckan var total när vi insåg att vi kunde springa till en vulkan, närmare bestämt Vulkanen de Bayuyo. Härlig jogg mot vulkanen och sedan var det bara att gå uppför! Efteråt tog vi en löprunda rak genom staden Corralejo runt hela och kom till popcorn beach (foton längre ned) och avslutade med att springa längst hela strandpromenaden. En riktigt härlig omväxlande längre löprunda på olika underlag. Volcanes de Bayuyo 270 möh Dessa vulkaner som fick utbrott samtidigt för ca 135 000 år sedan, efter en nästan rak linje. De sträcker sig från Isla de…
-
VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 11
Innehåller annonslänk för Mighty solo Stoppa tiden! Känns som om jag inte hinner med riktigt nu! Veckan har gått i ett rasande tempo. På jobbfronten var jag iväg på ett jobbuppdrag framför kameran för en väldigt viktig sak! Kommer snart i olika sociala medier och kanaler. Träningen har ”bara” varit promenader, två pass löpning och lite yoga. Medvetet då fokus ligger på jobb och att ”hinna med”. Ingenting att stressa upp sig för. I helgen långpanna enligt plan och idag efter morgonpromenad river jag av ett snabbt tabatapass i hemmagymmet. Korta intervaller på tartan startar alltid våra löpveckor i nya träningstights från Mighty Solo lanserat en vårkampanj där DE erbjuder…
-
MARATHONTRÄNING & LÖPARKLÄDER FÖR HONOM
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Sportamore Shoppat lite nya löparkläder till Niklas (maken) till julklapp. Varma sköna löpartights, jacka och vantar (han fick nya i oktober från annat konkurrerande märke men de var felsydda och gick sönder). Längst ned i detta inlägg hittar du länkar direkt och det är riktigt fina rabatter just nu om du klickar dig vidare. Vi är som rubriken lyder i full gång med vår maratonsatsning! Vi kör på efter program och jag hoppas verkligen att vår motivation är så pass hög att vi fullföljer dessa 21 veckor som är kvar till Stockholm marathon 2020. Vi hoppade in på V 20 förra veckan. Jag valde…
-
STHLM APOCALYPSE
I helgen sprang vi det fjärde och därmed det sista loppen i STHLM Challange serien. STHLM Apocalypse är ett lopp som kortfattat beskrivet innehåller mycket överraskningar och zombies. Riktigt bra arrangerat. Start vid Kaknästornet och med tre startgrupper. Jag och maken hade anmält oss till gruppen i mitten då solen precis börjat att gå ned. Vi var på plats i god tid, parkerade mitt emellan start och mål. Gick till Kaknäsparken och väntande i ca 1½ timme på start. Vi fick våra tre liv att fästa runt midjan. Vi släpptes i väg om grupper om 60-100 pers var femte minut. Innan var det en genomgång på vad som gällde. Säkerhetstänk…
