löpningLÖPNING & TRÄNINGmot maranträning

EN ULTRA PÅ EN VECKA

7/7 X10 km! I går kväll gick vi i mål med veckans utmaning!

Det började med att vi förra söndagen satt och planerade vår kommande löparvecka och insåg snabbt när vi kikade på kommande väder att ett efterlängtat långdistanspass om 30 km skulle bli lite väl tufft. Maken slängde ur sig “vi springer en mil varje dag istället!”. Sagt och gjort, värlsbäst bra utmaning!

Och visst var det varmt! Men med vattenbälten med vatten och Resorb sport under de varmaste dagarna så fixade vi det och stoppar förnöjt in 7 mil på våra löparkonton.
140714
Ny vecka nya utmaningar och sista fulla jobbarveckan innan semester!

Nu kör vi!

1