löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  träning

TRAILRUNNING I ÖSTHAMMAR

Lyckan att hitta en ny trail! Igår hittade vi till en underbar kuperad och relativ behaglig och lätt stycke terräng.

När jag skriver “lätt” så menar jag inte att den inte är jobbig. Många backar och det passar oss perfekt med löpning i skog med inklusive backträning.

Perfekt helt enkelt!

Tog lite mobilfoton så det kanske inspirerar till lite trailrunning eller terränglöpning som det också kallas.

Inklusive dit och hemjogg fick vi ihop 9 km och då galopperade och skrek våra hjärtan hurra hela tiden om man jämför med vår lite vardagliga, trista milsrunda runt staden.

Vart ligger nu denna fantastiska trail? Jo om man tar sig till den gamla kyrkogården och fortsätter en liten bit in på vägen till vänster och tittar åt vänster så hittar man lätt den lilla orangea START-skylten. Sedan är det lätt att hitta hela stigen som är ca 4 km lång och går i härliga kringelkrokar.

Passar även för er som cyklar offroad eller bara vill promenera en slinga med uppförs och lite utförs i skogsmiljö.

150818_6 150818_1 150818_7 150818_4 150818_2 150818_3 150818_8 150818_9 150818_10 150818_12 150818_11

 

Har andra sköna trail att tipsa om också! Bland annat min favorit som är liiite tuffare och hårdare.

Share Button
1

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *