FREDAGSLISTAN V 50

Posted Leave a commentPosted in Fredagslistan

Humör: Fredagspepp, taggad & tacksam. Klädsel: Hemlig, är i Stockholm på filminspelning. Veckans träning: Jaaaa duuuu… Blev ett gympass PT:at av maken i veckan. Väldigt svårt att få till det när man jobbar 8-9 timmar och har pendlat ca4 timmar om dagen denna vecka. To do list idag: Jobba är på set (filminspelning). Hem och kika på innebandymatch. Helgen: Efterlängtat långpass och fyspass. Date med maken i soffan och börja se om Maria Wern, finns 7 säsonger och den första fick jag lov att köpa eftersom den inte finns att streama. Har såklart sett alla säsonger redan men har glömt de första som […]

FREDAGSLISTAN V 47

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Humör: Fredagspepp och taggad. Klädsel: Mörkblå/blommiga tights från Daily sports, topp och grå långärmad, tofflor och glasögon. Veckans träning: Löppass X2, yoga x1,  brutalpass gymmet X1., promenad,  X1 innebandy X1. Idag plussar jag på ett yogapass samt ett löppass. To do list idag: Jobba, julstöka! JAAAA ni hör rätt och jag har väl aldrig varit ute i så här god tid. Jag har goda orsaker fränder. Snart två veckors filminspelning och sedan gör jag in i gruvan och kör 14 dagrar stumt med försäljning av julblommor på Upplandsblomman och kliver av 1700, dan före dopparedan. Jag ogillar stress som man […]

FREDAGSLISTAN V 46

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Humör: Fredagsglad! Klädsel: Röda träningstights, svart topp och min JULTRÖJA! Så mjuk och gosig (se bild nedan). Veckans träning: Ett löppass X3 yoga x1 kortpass i gymmet  X1 promenad. To do list idag: Jobba, fixa i ordning vår båda gästrum. Fick en säng av sonen som köpt ny som passar bra till det andra gästrummet. Mitt kontor flyttar ut (ett skåp och skrivaren) och vi får därmed två härliga gästrum! Äntligen! En liten rockad men det kommer bli så fint! Tänket är så klart “hotellkänsla”. Ska surfa runt ikväll och leta lite sängkläder och fint. Helgen: Hemmahelg! Det blir lite förberedande julfix, sugen […]

FREDAGSLISTAN V 45

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Humör: Glad och välsignad. Klädsel: Finbyxor, vitt linne, blå skjorta, strumpor och tofflor. Veckans träning: Två löppass X1 yoga  X4 promenader  X1 innebandy. To do list idag: Avfärd Stockholm för modelluppdrag. Helgen: Innebandy X2 samt dateweekend på Spa med maken ♥ Veckans Tv: Lite blandat i bakgrunden. Veckans serie:  Älska mig del S1A4 . Vår tid är nu S3A2. Innan vi dör S2A4 (dök upp där). I lurarna: Träningspodden. Mat i helgen: Inte hunnit fundra över det men söndag blir det hotellmat. Veckans sämsta: – Veckan bästa: Balans mellan jobb, träning och livet. Veckans köp: Mat så klart! Ser framemot: Innebandy och SPA och mycket tid […]

FREDAGSLISTAN V 44

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Humör: Lycklig efter Vallevecka & fredagspepp inför kvällens innebandymatch och morgondagens HALLOWEENFEST! Klädsel: Adidas byxor, grå tröja och tofflor. Veckans träning: Två löppass X3-4 yoga, minns inte bara barnbarnets gulliga kommentar när han kommer ned från sitt rum och jag säger, mormor har yogat! – Jag ser det! Mattan ligger framme ♥  X1 innebandy. To do list idag: Lite hemmakontor. Mycket städ och prepp inför morgondagen. Bandy bandy ikväll. Helgen: Årets HALLOWEEN FEST med tema Pensionat Malmborgen Veckans Tv: Lite blandat i bakgrunden. Veckans serie:  Älska mig del 4. Första delen av sista säsongen (3) av Vår tid är nu. Såg ni mig? […]

FREDAGSLISTAN V 43

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Humör: Så glad! Och harmonisk. Älskar livet ♥ Klädsel: Svarta träningstights, träningstopp, grå tröja, barfota. Veckans träning: Tre löppass X2 yoga, X1 innebandy samt ett fokuspass. Fredagspromenad på G samt ett yogapass efter detta inlägg. Bra vecka med ÄNTLIGEN lite träningsvärk! To do list idag: Hemmakontoret med många jobb som ska göras, kul. Städ och fredagsmys. Yogapass. Helgen: Innebandy borta, sitta i soffan lördagskväll och titta på så mycket bättre och planera inför kommande fest och jul. Läsa min jultidning som ligger på vänt. På söndag hämtar vi hem barnbarnet för höstlov hos oss mormor och morfar. Längtar ihjäl mig! Veckans Tv: Lite […]

FREDAGSLISTAN V 42

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Svisch! Veckan gick i ett! Humör: Laddad inför fredag och helg. Klädsel: Vitt linnea och Adidas träningsoverallbyxor. Veckans träning: Har inte hunnit med denna vecka alls, dock ett löppass mitt i veckan. Och förra helgen. To do list idag: Hemmakontoret till 09:00 sedan avfärd för femte gången denna vecka till Stockholm för filminspelning. Helgen: Sovmorgon lördag! Kan bli lördagsyoga, roligt lopp ska springas på lördagskvällen. Söndag ska älskade maken Niklas firas med familjemiddag ♥ Veckans Tv:  Veckans serie: Hela säsong 9 av Walking dead förra helgen. Älska mig del 1 & 2 (så fin) I lurarna: Musik dunka dunka alla timmar i […]

FREDAGSLISTAN V 41

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Humör: Harmonisk. Klädsel: Röda träningstights (daily sport) grå långärmad tröja. Veckans träning: X3 yogapass! Alla på +30 minuter. Äntligen har jag avancerat från min vanliga snabba solhälsning till lite mer avancerat och efter videos på Youtube. Så bra att kunna välja pass som passar. Och jag känner att det är precis vad jag behöver! X1 löppass bara men kommer att löpa ikväll. To do list idag: Hemmakontoret jobb. Kundmöte. Laga god mat. Löpning. Fredagsmys. Helgen: Inget inplanerat! När hände detta sist? Myshelg med träning, löpning, skogshajk och plocka in lite bär är planen. Sa jag att serier också står på listan? […]

FREDAGSLISTAN V 40

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Fredagslistan V 40 Humör: Lycklig och stolt Klädsel: Har hoppat ur mina svarta kostymbyxor och glidit in i mina gråa CRAFT underställsbyxor, stickad leopardtröja och filt på benen. Veckans träning: Nu jäklars händer det! Fr o m 1 okt kör jag ett pass om dan under taggen #ettpassomdangördiglyckligsomfan kika in mitt Instagramkonto (unforgettable.ann) så får du full rapport om vad jag tränar. To do list idag: Har varit iväg på filminspelning. Jätteroligt! Langade ett par repliker till de “riktiga” skådespelarna. Har handlat helgprosecco. Ska jobba lite med mitt andra jobb nu efter bloggjobbet. Löprunda med maken när han slutar jobb. Fixa […]

FREDAGSLISTAN V 39

Posted Leave a commentPosted in .RECEPT & MAT, Fredagslistan

Fredagslistan V 39 Humör: På G Klädsel: Comeback på de grå långkallingarna från CRAFT, träningstopp, gammal vikingatischa och tofflor Veckans träning: Tvättat fönster & börjar röja ur förrådet. TVÄRFÖRKYLD hela veckan :/ To do list idag: Jobba ett par timmar på hemmakontoret. Fredagsstäd, laga en god äppelgalette och middag med tema äpple. Helgen: Kurera och bli frisk! Veckans Tv: Har varit sällskap denna vecka, NYMO, Sofias änglar (gråter alltid), en plats i solen osv. Veckans serie: Prision break S 4 harvar vi, Heder, Den inre cirkeln klar, Fartblinda, Svartsjön S2. I lurarna: Träningspodden blir det idag, dock ej i lurarna. Mat i helgen: […]