• Annonslänkar,  Fredagslistan,  löpar/sportmode,  mode,  MODE & SKÖNHET,  SAMARBETEN,  shopping

    VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 11

    Innehåller annonslänk för Mighty solo Stoppa tiden! Känns som om jag inte hinner med riktigt nu! Veckan har gått i ett rasande tempo. På jobbfronten var jag iväg på ett jobbuppdrag framför kameran för en väldigt viktig sak! Kommer snart i olika sociala medier och kanaler. Träningen har “bara” varit promenader,  två pass löpning och lite yoga. Medvetet då fokus ligger på jobb och att “hinna med”. Ingenting att stressa upp sig för. I helgen långpanna enligt plan och idag efter morgonpromenad river jag av ett snabbt tabatapass i hemmagymmet. Korta intervaller på tartan startar alltid våra löpveckor i nya träningstights från Mighty Solo lanserat en vårkampanj  där DE erbjuder…

  • Fredagslistan

    VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 10

    Hej fredag! Veckan gick i ett huj! Två dagar på set med tidiga morgnar och sena kvällar. Slocknade i soffan en stund igår kväll när jag kom hem. Ett stopp i Alsike för innebandymatch hanns också med och så “vanligt” jobb. Ovanligt eller vanligt, en bra vecka helt enkelt med en salig blandning av allt. Hippie Hjördis! Första gången jag spelar in i en studio, så sjukt snygg scenografi! Vällingby. Blev grymt sugen på att designa om hemmet! Mer färg helt enkelt! I alla fall när det gäller textilier, har lite sköna prylar från 60- 70-talet redan, dags att ta fram dem i rampljuset kanske. Fina Frida gestaltade Rut, idealkvinnan…

  • Fredagslistan

    VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 9

    Två veckor utan fredagsbabbel! Hoppas att ni klarat er. Ena veckan på Fuerteventura och andra fullt med jobb en nu blir det comeback. Veckans träning är igång om än inte lite trögt, hamnade vist i en svacka efter semestern. Men denna vecka har det hunnits med ett helt löppass, korta intervaller. Ikväll nalkas de långa intervallerna och i helgen långdistans. I tisdags innebandy, igår lite yoga (saknar verkligen att jag inte gör det varje dag) och idag blir det faktiskt ett snabbt fyspass i hemmagymmet för att kicka igång denna fredag som innebär jobb på hemmakontoret och allmän fredagsfix med middag och sedan blir det innebandykväll i nere i idrottshallen.…

  • Fredagslistan

    VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 6

    Hej hej hallå!!! Första veckan av februari är snart avklarad och vilken skillnad det är med solens uppgång och detta underbara ljus! Älskar  när det dagas och solen kryper sig upp på himlavalvet. Lite kallare har det blivit också. Hoppas så klart på att vi slipper snö i år! Så skönt att kunna träna ordentligt utan att oroa sig för halka eller att springa snabba korta intervaller på vanliga väger istället för löpbanan som vi har kunnat göra hittills. Toppen för oss med snöfritt. Veckans träning lite lugnar denna vecka för maken då han har känningar av förkylning. Jag har kört mina morgonpromenader x5, x1 innebandy x3 pass löpning, räknar…

  • Fredagslistan

    VECKAN SOM GICK FREDAGSBABBEL V 4

    Fredag igen! Jag kör väl på med mitt babbel som vanligt. Har blivit erbjuden att casta (provfilma) för en roll denna vecka men tyvärr varit tvungen att tacka nej då inspelningsdatumet krockade med något annat inplanerat. Men oj vilken rolig roll! Och motspelare och regissör. Annars så rullar det på med vanligt jobb på hemmakontoret. Lyx att springa korta snabba intervaller på tartan när det är snöfritt. Nu behöver det inte komma någon snö! Tack! Träningen går så bra just nu med betoning löpträning. Tre pass per vecka och enligt boken, korta intervaller, långa intervaller och långpass. Vi har verkligen fått upp suget på kvalitativ löpning igen efter några år…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    VECKAN SOM GICK – FREDAGSBABBEL V 3

    Hej! Har öst på järnet här hemma idag med jobb, städning och tre kladdkakor som är gjorda. Vi firar nämligen minstingen “lille man! som fyller 16 (!!!!?????????) på söndag. Eh! Vad hände? OK att jag har förlikat mig med att äldsta fyllde 30 förra året och de andra fyller 24 och 21 i år, men minsta ska ju var yngst liksom… Enligt önskemål vill födelsedagsbarnet ha kladdkakor som “anslag/tårtbottnar”. Sedan är det upp till mig att bli lite kreativ igen (älskart!) Har varit lite dålig på att lägga in alla mina tårtor på min TÅRTSIDA som ni hittar HÄR! Men lite inspo finnes! Ännu en vecka som gått i ett.…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan,  LIVET

    VECKAN SOM GICK – FREDAGSBABBEL V 2

    Hej hej! Redan inne i slutet av V 2 och jag har bestämt mig för att sluta med min serie av “fredagslistan” och istället utan mall babbla fritt! Jag älskar improvisationsteater så det är kanske därför. Haha! Denna vecka har jag fått olika jobbförfrågningar, tackat nej till medverkan i en serie. Gjort selftape. Fått förfrågan att komma på provfilmning utan att söka till roll. Och naturligtvis har jag tackat ja. Jobbat med mitt egna på hemmakontoret. Städat bort all jul, så skönt! Visst är det mysigt när det är som mörkast i november och plocka fram alla ljus och girlanger och färger. Men efter två månader så är det lyxigt…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 52

    Humör: Tipptopp fredag och helg igen! Klädsel: träningsbyxor Cascall, we run sthlm tröja, julstrumpor. Veckans träning:  Löpning. To do list idag: Så lite som möjligt! Fixar med lite olika filmprojekt. Vill göra klar alla filmer bums efter att sett ett par av våra egna jag gjorde när barnen var yngre. Helgen: Inget planerat så skönt! Det blir väl att planera inför resor och så. Nyårsplanerna är redan klara. Veckans Tv: Julfilmer och blandat. Veckans serie:  Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet sista avsnittet. Solsidan 10/10 syntes lite här och där i säsongsavslutningen. I lurarna: Löplåtar. Mat i helgen: Vi har i stort sett ätit upp all julmat nu. Varit duktiga att göra pytt och…

  • Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 51

    Humör: Fredagstaggad! Klädsel: Underställ (craft), fleece (kari tra), byxor (salomon) skor (sacony), halsduk (Ichi från min gamla butik) och torgvantar (avklippta). Veckans träning:  Löpning, hemmaträning & Innebandy. To do list idag: Jobba på UB. Fortsätta med julstöket efter jobb. Trilla köttbullar, göra julgodis och planera dagarna fram till jul. Helgen: Jobbar lördag & söndag. Styra upp det sista inför jul d.v.s. slå in klappar, preppa i köket, koka revbensspjäll så klart och allt annat.. Veckans Tv:  Veckans serie:  Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet. Såg avsnittet från ett dårhus i London men vet man inte vart jag är med så syns jag knappt! Haha!  Solsidan 9/10.  Väntar med spänning på sista avsnittet då jag spelar en…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 50

    Humör: Harmonisk och lite otålig. Vill hinna med mycket just nu. Klädsel: Morgonrock, underställ och tofflor(kollar på luciamorgon). Veckans träning:  Löpning, hemmaträning & Innebandy. To do list idag: Jobba på UB. Fredagsmysa och fira! Fredag den 13:onde, en lyckodag här i hemmet ♥ Helgen: Jobbar lördag & söndag. Innebandymatch. Styra upp det sista inför jul d.v.s. planera vad som ska bakas och göras i godisfabriken. Listor! Veckans Tv: Luciamorgon Veckans serie:  Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet (dyker upp där). Solsidan har jag glömt skriva ner att vi följer! 8 avsnitt har vi hunnit med. Börjat om med Maria Wern. I lurarna: – Mat i helgen: Den får jag fundera på! Veckans sämsta: – Veckan…