-
MIDSOMMARRUS & LÅNGDISTANSREKORD
I midsommarhelgen så sprang vi ett numera traditionellt ”lopp” som jag skapade förra året (fast vi sprang redan året innan också) Det går ut på att man springer vart man än befinner sig, valfri distans. Vi fick med oss äldsta sonen och den ena svärsonen! Lugnt skönt prattempo ToR Bullandö marina. #midsommarruset Veckan har varit fullspäckad så vi planerade in en långpanna igår. Och det blev ett distansrekord! 24 km hann vi med innan det var dags att bege sig hem till den väntade dragna grisen i ugnen. Vi sprang på lite nya småvägar men tyvärr var vi tvungna att springa en kort sträcka på trafikerad landsväg 288:an och 76:an.…
-
BUSY BUSY
Kikar in en snabbis för att säga hej och erkänna att alla inlägg som varit under en veckas tid har varit tidsinställda pga att jag visste att jag inte skulle ha tid! Sorry! Men så är det att vara med två jobb! (Nä, bloggen ser jag inte som ett jobb ;) ) I tisdags sprang jag ”The Run” med make och äldsta son men mer om det loppet skriver jag om senare! Ha det så gott så länge så hörs vi snart! Kanske gillar du också... STHLM TRAILRUN – STHLM CHALLANGE 2019 STHLM APOCALYPSE STHLM URBAN TRAIL, KUNG CARL & DATEWEEKEND THE RUN 2014 MIDSOMMARRUS & LÅNGDISTANSREKORD VINTERMILEN 2016 STHLM…
Kanske tycker du om
VECKANS PASS [V43]
SPRINGCROSS 2016
MELLOMACKA -deltävling 2 & veckan som sprang iväg
-
EN ANNANDAGS HALVMARA – APRIL
Hej hej hallå! Kikar in en snabbis för att berätta att jag haft en underbar påskhelg fylld med jobb, påskfirande med alla nära och kära och trädgårdsfix! Får lov att återkomma med foton från påsken senare! Men på mobilen har jag ett par foton liggandes från gårdagens ”En halvmara i månaden”. Den gick strålande efter all påskmat, godis, dryck och uppesittande ;) Får nog tacka min draghjälp, maken också som fick mig att hålla ned farten från start. #aprils halvmara Hoppas ni njuter av solen för fulla muggar, så hörs vi sen! Kanske gillar du också... EN HALVMARA I MÅNADEN – november EN HALVMARA I MÅNADEN FEBRUARI & BABBEL EN…
-
ROOTFRUIT
Har testat och buzzat dessa goda rotfruktchips ett tag nu och mina favoriter är helt klart Parmesanchipsen! Mmmm så goda! Bland de jag buzzat för så råder delade meningar. Umamichipsen gillar det manliga könet bäst ( och de lättsaltade som alltid går hem). De med palsternacka och rödbetor gillades bäst av kvinnor. Dock tycker jag att de kan bli för sött med för många. Hursomhelst såååå goda och mer vuxensmak och texturen är underbar! Riktigt goda att bjuda till en fördrink eller använda i matlagningen som jag tänkt göra nästa vecka! I samarbete med Buzzador Kanske gillar du också... EXFOLIATINGS SOCKS BUZZADOR GÖTEBORGS DIGESTIVE HAVREMÅL SATURNUS KELDAS GRYTBASER STORYTELL SYRAD…
-
FÖRSTA DAGEN
Här kommer ett snabbt hej från jobbet! Första dagen och allt! Det var längesedan, 5 år sedan jag mobilbloggade utan wi-fi och på den tiden tog det evigheter och det fanns inga smidiga appar som nu! Så risken finns att det ploppar upp lite hej från jobbet nu och framöver! #dagens outfit Kanske gillar du också... JORDÄRTSKOCKSSOPPA & FÅNGA DAGEN FÖRSTA BARNVAKTEN ÅRETS FÖRSTA KRÄFTIS TRÄDGÅRDEN MAJ 2019 FREDAGSLISTAN V 18 TRAIL & TRÄDGÅRD TRÄDGÅRDSMÄSTARENS DOTTER
-
EN HALVMARA I MÅNADEN – MARS
I förmiddags var det dags för mars månads utmaning om en halvmara. Så här efteråt konstaterar jag att spela innebandymatch kvällen innan var inte så lyckat. Jag var rätt stel i baksida lår! Så det kändes som om jag sprang med två timmerstockar till ben. Men jag fixade det och nu får benen vila tills på söndag då det är dags för det tredje passet i RRS! Trevlig fredagskväll på er! Kanske gillar du också... EN HALVMARA I MÅNADEN – JANUARI EN HALVMARA I MÅNADEN -mars EN HALVMARA I MÅNADEN MARS EN HALVMARA I MÅNADEN – MAJ EN HALVMARA I MÅNADEN – AUGUSTI EN HALVMARA I MÅNADEN – november EN…
-
MELLOMACKAN
Här kommer den sista mellomackan… Vi kommet att sakna dig! final #CS # Mellomackan med lite bubblor Smörstekt bröd i botten och sedan sallad, kyckling, bacon, körsbärstomater, avokado, ägg sunny side med sesamfrö, minipaprika och currydressing. En variant på club sandwich som är såååå gott! Annars har helgens innehåll varit förutom gårdagens långpanna, två innebandymatcher. Lite gå runt i trädgården och planera idag hanns med och snart så knoppas det så att det står härliga till! Längtar efter varma långa sommardagar i trädgården! Nu fortsätter Söndagen här med en riktig god thaigryta med citrongräs som står och puttrar på spisen och doftar gott. Kanske gillar du också... MELLOMACKAN KYCKLING, BACON…
Kanske tycker du om
KRONÄRTSKOCKA SKOLA
MELLOMACKAN KEBAB MED VITLÖKSSÅS
SAFFRANSSEMLOR MED BLÅBÄRSGRÄDDE
-
TRAIL
#trail Dagens pass blev ett snabbt trailpass. Riktigt göttigt för själen och för slaggen jag fick efter gårdagens intervallpass på gymmets löpband. Vad tränade ni idag? Kanske gillar du också... STHLM TRAILRUN – STHLM CHALLANGE 2019 STHLM URBAN TRAIL, KUNG CARL & DATEWEEKEND TRAIL BABY TRAIL! TRAIL & NYSTART 17,5 KM TRAIL & SKOGSVÄG TRAIL BABY TRAIL! TRAIL & TRÄDGÅRD
-
LÅNGDISTANS
Testar att mobilblogga lite. Ovan ett fotocollage från gårdagens långpanna sett genom mitt Belkinfönster. Riktigt göttigt trots dis. Kanske gillar du också... JANUARIS PASS & TRÄNINGSUPPLÄGG EN HALVMARA I MÅNADEN – november EN HALVMARA I MÅNADEN JANUARI LÖPNINGENS DAG & PEPP TILL UTOMHUSLÖPNING LJUVLIGA HÖST & VINTERLÖPRUNDOR MIDSOMMARRUS & LÅNGDISTANSREKORD EN HALVMARA I MÅNADEN – JANUARI
Kanske tycker du om
JULKALENDERN 18, 19, 20, 21, 22, 23/24
STHLM Urban trail run 2022
DISTANSLÖPNING I HÖSTSOL
-
♥ 23 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N
DAGENS PASS ♥ Favorit i repris! Kanske gillar du också... ♥ 2 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 18 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 21 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 15 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 16 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 20 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N ♥ 22 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N
Kanske tycker du om
♥ 2 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N
♥ 1 DECEMBER -TRÄNINGSJULKALENDER´N
JULKALENDERN 2014
