-
TRAILRUNNING I ÖSTHAMMAR
Lyckan att hitta en ny trail! Igår hittade vi till en underbar kuperad och relativ behaglig och lätt stycke terräng. När jag skriver “lätt” så menar jag inte att den inte är jobbig. Många backar och det passar oss perfekt med löpning i skog med inklusive backträning. Perfekt helt enkelt! Tog lite mobilfoton så det kanske inspirerar till lite trailrunning eller terränglöpning som det också kallas. Inklusive dit och hemjogg fick vi ihop 9 km och då galopperade och skrek våra hjärtan hurra hela tiden om man jämför med vår lite vardagliga, trista milsrunda runt staden. Vart ligger nu denna fantastiska trail? Jo om man tar sig till den gamla…
-
DIY – RÖDA PINNSTOLAR
Det här är historien om två orangea pinnstolar som vi än gång räddade från att hamna på soptippen, eller hos återvinningscentralen om man ska vara lite modern. Först fick de bo uppe i vår lounge för färgen passade och de passade p e r f e k t tillsammans med familjens hockeyspel! Men, som alltid så behövs platser i detta hus och vi har ett schysst bord som tar tio stolar på sina sidor och de fick flytta ned. Och, såklart med åtanken att måla om dessa i husets accentfärg…. Såklart i den rödaste röda färgen, den vackraste av alla den tomteröda, tomatröda, jordgubbs & smultronröda, som färgen på läpparna…
-
KRÄFTSKIVA & SILKESBRÖLLOP
Måndag och semestern är på riktigt över! D.v.s maken började att jobba idag efter fyra veckor ledighet, jag har jobbat lite då & då hemifrån men verkligen försökt att inte göra det! Imorgon börjar äldsta sonen gymnasium och yngsta i femman! Vädret har varit perfekt och den sista veckan var ju heeelt fantastiskt! I helgen firade jag och maken silkesbröllop, m a o 17 år som äkta makar ♥ Vi firade lite enkelt med en litet kräftkalas. Inte någon stor skiva, den tar vi senare ;) Här kommer ett gäng med foton från en mysig helg. Tur att det är helg snart igen ;) Sangria i solen. ♥ Älsklingen! Inte…
-
RÖDBETOR & FETAOST I FOLIE
Dags att börja skörda i trädgården eller handla närodlat. Detta superenkla tillbehör passar till det mesta! Grillmaten, söndagssteken eller ugnsfisken. En riktigt klassiker! Rödbetor & fetaost i folie Ett knippe rödbetor Fetaost Börja med att koka rödbetorna tills de är mjuka, känn med en sticka eller gaffel. Ta av skalet, det går jättelätt men akta så att du inte bränner dig. Dela rödbetorna på mitten och lägg dem på dubbel folie och smula över (inte för smått) Fetaosten över dem. Klicka på smör, salta & peppra samt lägg i några kvistar Rosmarin. Tillslut väl, jag brukar göra en båt. Lägg på grillen tills osten smällt. TIPS! Gillar man inte Fetaost…
-
KRYDDSMÖR
Kryddsmör så gott till grillmaten! Jag köper Smör och sedan blir det fix av en stor rulle som räcker några måltider. Vad har jag i? Vitlök såklart! Mannen och barnen älskar ju den vita löken! Och sedan går jag ut i trädgården och plockar in persilja, olika sorters basilika, timjan och oregano. En snabb avsköljning (vill inte riskera tt en liten insekt blir halshuggen) och sedan får kryddorna en omgång i min kryddvagga. Sedan blandar jag snabbt ihop kryddor, den rivna vitlöken tillsammans med smör och smakar av med salt och formar och rullar till en tjock rulle. Och lindar in i smörpapper och förvarar i frysen. En annan variant…
-
SOMMARTRÄDGÅRDEN
Redan augusti i trädgården… IGEN! Men vi har hunnit med en hel del projekt denna sommar! Här kommer en bildbomb hur det såg ut för några dagar eller var det någon vecka sen? Och då har ni inte sett hagelbilderna förra veckan!! ;) Vi har ett rikt djurliv vid och runtomkring dammen. Så här det det ut när Trollsländan “kläcks”. Kanske gillar du också... SOMMARTRÄDGÅRDEN 2016 TO PLANT A GARDEN IS TO BELIEVE IN TOMORROW ALTANFIX FÖRE, UNDER TIDEN & EFTER SNART ÄR JULEN HÄR! PRE JULFIX JULMUSIK TRÄDGÅRDEN MITT I JUNI
-
LÖPNING ÖREGRUND – ÖSTHAMMAR
En efterlängtad sträcka var att avverka Öregrund-Östhammar. Sagt och gjort 1 augusti bjöd på strålande sommarväder och vi tog bussen till staden vid havet och den begynnande Båtveckan. Istället för att stanna och strosa runt i vackra Öret (Öregrund) så kittade vi oss inför löpturen hemma hos äldsta dotra och drog iväg. Sommar i Öregrund! Vi startar central vid havet och beger oss ut förbi kyrkan, tennisbanan och Wilmas café. Fortsätter via de pittoreska gatorna och passerar klockstapeln, Floras hotell och över den lilla rondellen och fortsätter vår löptur på gatan där vi en gång var unga och flyttade ihop ♥ Tar av till höger, förbi förskola och idrottshallen och…
Kanske tycker du om
RÖHNISCH RUNNING SCHOOL
EN STARK HALVMARA
13 SOLIGA KM, INNEBANDY & NYTT I VARDAGSRUM
-
22 ÅR AV KÄRLEK
Men hey! Vart tar tiden, de “lata” semesterdagarna och alla år tillsammans vägen? Den 29 juli firade vi i a f dagen då Det-sa-klick-och-från-den-dagen-har-vi-suttit-ihop-i-vårt-och-torrt-till-döden-skiljer-oss-åt… Och här kommer några foton från den dagen! Förlåt mig, men jag och familia, vi njuter av semester och typ S O L just nu. Jag har en million inlägg åt er! Så många foton, inspiration, recept och annat smått & gott dom bara väntar på er! Men vet ni… I gengäld vill jag gärna ha lite kommunikation i i en linje av två… Vi åt vitlöksbröd med hemmaodlade kryddor till förrätt, grillad kyckling, rödbetor & fetaost i foliepaket, couscous samt min gudomliga vitlös/kryddsmör som…
-
VITAMINKRAFT TÄVLING
Nu har har tjatat och förhoppningsvis inspirerat er med lite bärrecept den senaste tiden så här kommer nu en liten tävling som grädde på moset! Vitaminkraft tävling För visst är det så? Att bär är en riktigt vitaminkälla, vitminkraft! Så gott i paj, dessert att njuta av helt naturella som de är eller till en chiapudding, kvarg eller vanlig filmjölk! HÄR hittar ni tävlingen där ni kan vinna fina priser! Skulle vara riktigt kul att läsa om era bästa bärrecept! I samarbete med Power Fruits Kanske gillar du också... ♥ 2 DECEMBER TRÄNINGSJULKALENDER´N BORDTENNISPREMIÄR
-
TORTILLAPIZZA MED FLÄSKYTTERFILÉ & SARDELLER
Tortillapizza är ett gott alternativ mot den snart uttjatade tacomyset. Och snabb och enkelt är det också! Tortillapizza med fläskytterfilé, parika & sardeller Tortilla (för pizzabak) Hot salsa Röd lök Paprika Ost Basilika Creme fraiche Kanske gillar du också... Tortillapizza med pulled chicken GLÖGGMARINERAD FLÄSKYTTERFILÉ LÅNGBAKAD FLÄSKYTTERFILÉ KYCKLINGFÄRSSPETT MED PICKLAD MOROT & PAPRIKA PIZZA BIANCO MAT&BAK MED KIDS – THAIGRYTA MED NUDLAR 1:A ADVENTSHELGEN 2016
