-
VALLEWEEKEND NOVEMBER 2017
Hej! Redan måndagskväll imorgon redan tisdag! helgen försvann i ett nafs! Med Vallle går tiden fort! Vi hann med att baka årets första saffransbullar! Himmelsk goda och utan Kesella! Recept kommer! Passade på att fotografera lite med Canon när han var i action i bullbaket. Vi var till gravarna och tände ljus. Det femte året denna Alla helgona så la vi en krans och tände ljus ♥ Vi kopplade in vårt gamla WII spel uppe i loungen och så blev det mycket spel för Valle, yngsta sonen och mig. Så kul! Liten människa i stor sackosäck ♥ Söndag och vi anlitade 13 snart 14:åringen som barnvakt (eller WII kanske det…
Kanske tycker du om
LA FACTORIA CORRALEJO FUERTEVENTURA
KANELBULLEKLADDKAKA
JORDGUBBSSVISS & GLAD MIDSOMMAR!
-
LIDALOPPET 2017
Söndag 22 oktober passade vi på att springa Linda loppet jag och maken tillsammans med en kompis från Run Baby Run. Alla intäkter från Lidaloppet går till kampen mot bröstcancer. ” Bröstcancer är en av de vanligaste dödsorsakerna hos medelålders kvinnor i Sverige. Bröstcancer utgör 30% av all cancer som drabbar kvinnor och varje dag är det cirka 21 kvinnor som får denna sjukdom. Fler än 88 700 kvinnor lever idag med diagnosen bröstcancer i Sverige och tyvärr ökar antalet. Det är inte bara kvinnor som drabbas. Varje år är det ca 45 män som insjuknar i bröstcancer. Tack vare den cancerforskning, där just bröstcancerforskningen ligger i framkant idag, så…
Kanske tycker du om
VINTERLÖPNING I NARNIASKOGEN
PREMIÄRMILEN 2019
TISDAGSMILEN LÅNGPANNA & HANDSTÅENDE
-
STHLM ABOVE and BELOW
Hej hej hallå! Hemma i natt runt 01:00 efter en riktigt fartfylld och härlig helg i Stockholm med omnejd! Vi for in till huvudstaden lördagsmorgon och började med att springa den sista delen av STHLM Challange lopp Above & Below! Första och sista gången i världshistorien fick man springa i tre nedlagda tunnlar. Tågtunnlar med räls och allt! Ett riktigt funrun som vi njöt av maken och jag! [KGVID]https://www.unforgettable.se/wp-content/uploads/2017/10/IMG_6237.mov[/KGVID] Många vita bygghjälmar i Tanto! Ett perfekt löparväder blev det också med solen som kikade fram. Första tunneln var så vackert ljussatt! Mörkt såklart så man fick tassa och kika vart man satte fötterna. Ännu en nerlagd tunnel! Målgång uppe på…
-
LÖPNING, SKÖRDEFEST & LIVET
Förra veckan gick i ett nafs! Jobb och avbokat jobb p.g.a en krasslig familj, men det kallas livet! Familjen går oavkortat alltid först och jobb kommer åter. Annars så fick vi en fin helg med innebandymatcher (som alltid) en snabbdate med dotra och mormors lyckopiller ♥ och lite god mat och gårdagens underbara löprunda! Dessutom kickade säsong 2 av Jordskott igång och vi tjuvtittade redan natten mot söndag 00:00 på SVTplay! Såg ni? Älskar jordskott! Ska bli spännande och se om vi sedan syns eller ej maken och jag ;) Älskade lyckopiller ♥ Denna kille är inte så dum han heller ♥ NY grej i mat+tv-program är skapad! Testade i…
-
14 KM HÖSTREGN & HELGEN
Tisdag! Ljuvligt härligt med ny vecka och nya äventyr! Kickade igång veckan med tabataintervaller, har varit lite si och så med träningen den senaste tiden. “hinner inte” trots att jag är världsbästa på att pria det som jag mår bäst av! Träning, löpning och ett fungerande hotell, HEM menar jag ;) Nu ska jag ta tag i kragen och köra på “som vanligt” bara för att jag mår som bäst när jag restartar och allra helst reebootar mig vid löpning. Helgen bjöd på två innebandymatcher. Yngsta sonen och vårt lag hade seriepremiär och äldsta sonen körde också match. Vi shoppade lite nytt på både bilaffären och på Holmlunds, hann fika…
-
MARATHOKAMPOS SAMOS – RUNNING UP THE HILL del 14
Marathokampos Hej! Har ni ledsnat på alla inlägg från Samos? Hopppas inte för jag har fler kvar! Och gillar ni så blir jag så glad choklad om ni skriver en liten kommentar. Tack! Till mina löpande läsare så kommer här ett tips på en löptur ToR Votsalakia (Kampos) – Marathokampos! En morgon kvällen innan bestämde vi oss för att springa upp till Marathocampus som låg ca 7 km rakt upp slingerkrokig väg i bergen. Ingen tidspress och med varsin vattenflaska och otroligt gött humör. Denna löpning hamnar plättlätt på plats no 1 av alla sprungna mil! Som vanlig när man lämnar en by/ort så styrks namnet över. Där nere ligger Votsalakia.…
-
GRÄSÖLÖPNING 2O KM
Långpanna står alltid på önskelistan och inför semestern ville jag absolut få med mig maken ut på Gräsö för att springa en sträcka. Typ en halvmara räckte och vid efterforskning så skulle sträckan Gräsö färjläger till Äspkäret passa perfekt! Sagt och gjort. Vi bilade till Öregrund som ligger nästgårds, parkade och tog färjan till Gräsö. Sedan sprang vi i riktigt het sommarvärme mot destination Äspskäret. Båtveckan pågick, festivaltältet det vita uppställt. Gräsöfärjan. Man kliver av färjan och tar sig upp mot första korsningen efter kyrkan och väljer att springa till höger. Första km avverkade vi snabbt och glatt. Mer vi kom in mot ön blev det varmare. Bara asfalt…
Kanske tycker du om
.3 träningsJULkalendern
LÖPARLOPP & 2015 MÅLSÄTTNINGAR
EN HALVMARA I MÅNADEN – december
-
STHLM URBAN TRAIL 2017
I söndagsmorse 08:10 gick startskottet för urpremiären av Sthlm urban trail. Ett lopp som skulle ge oss löpare något utöver det vanliga. Ett funrun som gick genom SKANSEN, DRAMATEN, SATS STUREPLAN, PARADISET, MOOD, RIGOLETTO, HOTEL C samt MUSIKALISKA. Vilket underbart lopp! Vi kickade igång dagen med att få en frukostpåse från Hotellen vi bodde på. Kung Carl på Stureplan. Så gulligt av dem! Vi frågade kvällen innan och det var inga problem eftersom vi inte skulle få frulle. Sedan tog vi oss liksom andra löpare vidare ner till Djurgården, mittemot Nordiska museet där starten gick. DRAMATEN PARADISET RIGOLETTO PT:a denna deltagare var…
-
LIFEHACK PRESEMESTER & PAMPAS
Vilken underbar weekend vi fick trots jobb och så! Vi är lite av experter på att ta till vara på livet och dagarna. “Fuska” lite och ha semester med ledigfeeling då och då. Vi är vana att jobba helger och typ jämnt då man har eget företag. Så dessa dagar är de som ger extra guldkant i livet. Torsdagslöprunda i vår lilla stad Östhammar. Lite Prosecco slinker ner. Lördagens löpning på landsväg. Varmt och skönt och det var linne och kortkort som gällde. Grillmat såklart! Couronne och Dart båda kvällarna. Så jäkla kul med familjekamp! Mysigt på vår inglasade altandel. Har fixat lite nytt får visa sen. Söndagsbrunch! Scones…
-
STHLM 10 2017
Jamen visst! STHLM 10 med SM milen gick av stapel i torsdagskväll då jag passade på att vara statist under dagen. Tveksamma om vi skulle hinna. Maken kom till stora staden och hämtade ut tröjer, nummerlappar och väntatde på mig utanför inspelningsplatsen. Jag smet ifrån den sista scenen efter OK från statistansvarige och sedan bokstavigen näckade vi oss och svidade om till löparkläder. slängde i oss proteindricka, nötter, vatten, jag knöt skor och fixade på mig min Garmin. På en kvart var vi på plats och parkade och intog Rålambshovsparken och bajamajjorna. Maken hade flyttat vår startid till senare så vi kom i tid för den starten. Fun run sa…
Kanske tycker du om
TALLINN -del 3 Returresan
25-ÅRIG FÖRLOVNINGSDAG & TULPANENS DAG
ANSIKTSLYFT OCH SNACK
